17 frázy Laura Perls

Frázy Laura Perls nemusia byť také hojné ako fázy iných autorov, napríklad jej manžel, ale boli tu stopy jej hlbokej myšlienky.

Laura Posner, skutočné meno Laury Perls, nezanechala toľko slávnych fráz, ako keby to urobil jej manžel, Fritz Perls; Je to preto, že jeho tieň žil.

Existujú však tí, ktorí sa domnievajú, že skutočným priekopníkom Gestaltovej teórie bola ona a hoci ich nie je toľko fráz, existuje niekoľko, ktoré možno pozrieť väčšinou v ich rozhovoroch.

Preskúmajme každú z týchto fráz, ktoré kondenzujú dedičstvo veľkej práce Laury Perlsovej.

17 frázy Laura Perls

Počas rozhovoru pre časopis Gestalt 23. mája 1977 Laura opustila nasledujúce vyhlásenia, že dnes majú hodnotu zlata. Toto udelilo svojmu anketárovi Edwardovi Rosenfeldovi a sú nasledujúce:

Najnigmatickejšie frázy Laura Perls

Niektoré podpory sú potrebné a nevyhnutné. Ďalšie podpory sú, dobre, žiaduce a prípadne použiteľné. Nedostatok nevyhnutnej podpory vždy vedie k úzkosti. To je skutočne úzkosť.

Práca na telo je súčasťou gestaltskej terapie.

Gestalt terapia je holistická terapia. To znamená, že celkové telo berie do úvahy nielen hlas, verbálny, akciu a čokoľvek.

Moje telo v Gestalte nepochádza z Wilhelm Reich alebo Moshe Feldenkrais alebo FM Alexander alebo JL Moreno alebo od kohokoľvek iného, ​​ale z moderného tanca, ktorý robím od svojich ôsmich rokov.

Všetko použité pochádza od jednotlivého terapeuta. To je to, čo, dúfajme, asimilovala a integrovala, aby sa stala súčasťou svojej minulosti, niečo, čomu môžete dôverovať; a trvalé vedomie v terapeutickej situácii.

Odstavenie sa robí často veľmi skoro alebo príliš neskoro; A potraviny, ktoré deti jedia ako prvé, sú úplne pyré a múka. Matky sú veľmi netrpezlivé. Deti pijú jedlo namiesto toho, aby sa učili žuť. Žuvanie si vyžaduje čas, trpezlivosť a povedomie o tom, čo človek žuva.

Venujte veľkú pozornosť tomu, ako ľudia jedia. Zameriavam sa na podrobné aktivity, ktoré niečo robia: žuvanie okrem štúdia, obliekania, kúpania alebo chôdze po ulici. Dôkladná práca.

Medzi asimiláciou a časom brať. Nápoj netrvá čas. Bezprostredne prehltol bez akýchkoľvek stredne pokročilých procesov. Proces stravovania je výstražný proces.

Ako jeme, niečo chytíme a urobíme to asimilovateľným.

Vkus, textúra, spôsob, akým ide. Pri prehĺtaní bez žuvania jeho žalúdok váži. Alebo to chcete zopakovať alebo prejsť nestráviteľné.

Zmena je so všetkými, ktorí to praktizujú. Gestaltova terapia prenikla do všetkých druhov ďalších konfigurácií. Bezpochyby sa stala súčasťou programu na profesionálnych školách po celom svete. Na západnom pobreží je pravdepodobne dominantnou terapiou. Tu, na východnom pobreží, je to pravdepodobne spolu s behaviorizmom, ktorý je ďalším prístupom, ktorý je v popredí.

Skúsenosti sú na hranici. V rámci limitov je vo veľkej miere nevedomosť a sútok. Ak idete príliš rýchlo za hranicu, môžete sa cítiť bez podpory, v skutočnosti, s tým pracujem: koncept a skúsenosť s kontaktom a podporou.

Úzkosť sa všeobecne interpretuje ako nedostatok kyslíka. Ale to je už sekundárne. Je to iba jedna z podpory, ktorá môže chýbať; alebo že dokonca mobilizuje, keď chýba základná podpora; Odísť do dôchodku a hrať na Tsarigüeya. Napríklad dieťa sa cíti úzkostne, keď ho nedrží. Keď máte hlad, môžete cítiť skvelú úzkosť a vaše telo nefunguje správne.

Odpory sú tie, ktoré prerušia kontakt, a radšej ho nazývam blokády. Odpory sú pevné gestalté. Blok je pevný gestalt; Posadnutosť je pevný gestalt. Sa stáva blokáde nepretržitého rozvoja. V posadnutosti sa vždy opakuje niečo, čo pacient neprekonáva.

Jo. Najprv prichádza svedomie a potom deautomatizácia a viac ju do popredia, preháňajúc, a teda experimentovanie sa vyvíja rôznymi smermi.

Veci sú a môžu sa líšiť. Samozrejme, v ktoromkoľvek konkrétnom čase sa môžeme zaujímať o konkrétne zmeny, ktoré v tom čase chceme urobiť. Potom musíme urobiť znova: ako je to možné? Čo je k dispozícii.

Okrem toho existuje určité uspokojenie a možno aj okamihové šťastie, že žili a prekonali určité utrpenie počas vývojového procesu. Zvládanie. Ale to je dočasné a hľadanie šťastia sama osebe, aj keď je napísané v ústave, je to veľmi nelegitímne hľadanie, je to náhodné.

Sú to iba časť najvýraznejších fráz nemeckého psychológa a psychoterapeuta Laura Perls, spoluzakladateľka gestaltickej školy.

Bibliografia

• Humphrey, K. (1986). Laura Perls: Biografický náčrt. Gestalt denník.
• Perls, L. (1992). Koncepty a mylné predstavy o gestaltovej terapii. Časopis humanistickej psychológie, 32(3), 50-56.
• Rosenfeld, e. (1978). Orálna anamnéza gestaltskej terapie: i. Rozhovor s Laura Perls. Gestalt denník.
• Serlin, i. Do. (1992). Pocta Laure Perlsovej. Časopis humanistickej psychológie, 32(3), 57-66.