Životopis Paul Watzlawick (1921-2007)

„Slávne frázy Paula Watzlawicka“

Paul Watzlawick (1921-2007) bol vynikajúci psychoterapeut, komunikačný teoretik a rakúsko-americký autor, ktorý mal významný vplyv na oblasť psychológie. Jeho práca sa zamerala na ľudskú komunikáciu a interakciu, A jeho revolučné myšlienky mali vplyv na rodinnú terapiu, stručná terapia zameraná na riešenia a teóriu komunikácie.

Spokojnosť

• Životopis Paula Watzlawicka
• Príspevky k psychológii
• Päť axiómov Watzlawick
  • Axióm 1. Nie je možné komunikovať
  • Axióm 2. Obsah a vzťah
  • Axióm 3.  Skóre
  • Axióm 4. Digitálny a analógový
  • Axióm 4. Symetrický alebo doplnkový
• Neúspešná komunikácia
• Úspešná komunikácia
  • Bibliografia

Životopis Paula Watzlawicka

Paul Watzlawick sa narodil 25. júla 1921 vo Villach v Rakúsku. Bolo to druhé zo štyroch detí rodiny strednej triedy. Počas svojho detstva a dospievania Watzlawick navštevoval školu v Klagenfurte, hlavnom meste regiónu Carintia.

V roku 1939 začal Watzlawick študovať filozofiu, jazyky a literatúru na univerzite v Benátkach v Taliansku, ale ich štúdium prerušovalo výbuch druhej svetovej vojny. Na začiatku vojny sa Watzlawick vrátil do Rakúska, kde bol prijatý do nemeckej armády a poslaný na východný front.

Po vojne Watzlawick pracoval ako učiteľ jazyka vo Viedni a potom emigroval do Spojených štátov v roku 1951. Tam, Študoval psychiatriu a psychoterapiu na Stanfordskej univerzite a na Kalifornskej univerzite, Berkeley, kde sa stretol s Don D. Jackson a Jay Haley, ktorí by sa stali ich spolupracovníkmi a blízkymi priateľmi.

Bolo to v Berkeley, kde Watzlawick sa stal jedným zo zakladateľov krátkej terapie zameranej na riešenia spolu s Jacksonom a Haleym. Stručná terapia zameraná na riešenia sa zameriava na pomoc pacientom identifikovať a dosiahnuť ich ciele v čo najkratšom čase pomocou efektívnych komunikačných techník a riešenia problémov.

Ako funguje stručná terapia a riešenia

Príspevky k psychológii

V roku 1960 sa Watzlawick pripojil k Palo Alto Mental Research Institute v Kalifornii, kde pokračoval v práci ako teoretický a komunikačný terapeut až do svojej smrti v roku 2007.

Počas svojej kariéry sa Watzlawick zaujímal o spôsob, akým komunikácia ovplyvňuje naše medziľudské vzťahy, ako aj o to, ako ich možno použiť Efektívne komunikačné nástroje na riešenie problémov v ľudských vzťahoch A pri terapii. Vo svojej práci vyvinul niekoľko dôležitých teórií o komunikácii, poznaní a ľudskom správaní, ktoré mali významný vplyv na oblasť psychoterapie.

Jedným z hlavných nápadov Watzlawicka je predstava, že komunikácia je základnou súčasťou spôsobu, akým ľudia budujú a udržiavajú medziľudské vzťahy. Podľa neho, Spôsob, akým hovoríme a správame sa s ostatnými, môže mať významný vplyv na kvalitu našich vzťahov. Navrhol tiež, že veľa komunikačných problémov je spôsobených spôsobom, akým ľudia interpretujú a reagujú na správy, ktoré dostávajú od ostatných.

Ďalším z hlavných príspevkov Watzlawicka bola myšlienka, že Problémy možno chápať ako dysfunkčné komunikačné vzorce. Namiesto toho, aby sa zameral na problémy samy osebe, Watzlawick obhajoval riešenie spôsobov, akými ľudia komunikujú okolo problémov. Zmenou spôsobu, akým ľudia komunikujú, je možné pre problémy vytvoriť efektívnejšie a trvalé riešenia.

Watzlawick získal množstvo ocenení a vyznamenaní za svoje príspevky do oblasti psychoterapie a komunikácie. V roku 1997 bol vymenovaný za čestného člena Americkej asociácie psychológie. Cenu získal aj za dosiahnutie života v rodinnej terapii v roku 2000 American Family Therapy Association Association.

Paul Watzlawick napísal 18 kníh, ktoré boli vydané v 85 vydaniach a viac ako 150 článkov a kapitol kníh. Niektoré z jeho kníh sú „Pragmatic of Human Communication“ (1967), „Zmena“ (s Johnom Slabelandom a Richardom Fiscchom) (1974), „je skutočná realita skutočná?„(1976),„ The Language of Change “(1977),„ Situácia je zúfalá, ale nie vážna: pri hľadaní nešťastia “(1983),„ Vynálezná realita: Ako vieme, čo veríme, že vieme? (Príspevky k konštruktivizmu) “(1984) a ultra vyriešenia, alebo„ Ako úspešnejšie zlyhať (1988) “.

Od roku 1960 býval a pracoval celý svoj život v meste a na Kalifornskej univerzite v Palo Alto v Kalifornii až do svojej smrti vo veku 85 rokov.

Päť axiómov Watzlawick

Ten Watzlawick's Human Communication Axioms Boli zahrnutí do knihy z roku 1967 “Pragmatic ľudskej komunikácie: Štúdia interakčných vzorcov, patológií a paradoxov.„Je to základné dielo v teórii komunikácie a bolo napísané s spoluprácou Janet Beavin-Bavelas a Don Jacksona, dvoch kolegov z Watzlawicku v Inštitúte Mental Research Institute v Palo Alto v Kalifornii v Kalifornii.

Axióm 1. Nie je možné komunikovať

Prvým a najznámejším axiom ľudskej komunikácie je „Nemôžeš komunikovať“. To, čo toto dvojité negatívne znamená, je, že nemáme inú možnosť rozhodnúť sa, či komunikovať alebo nie. Všetko, čo hovoríme alebo robíme, sa prenáša ako nejaký typ správy. Aj keď nerobíme nič, je to už správa.

Axióm 2. Obsah a vzťah

Celá komunikácia má úroveň obsahu a úroveň vzťahu, Posledný klasifikuje prvý, takže ide o metakomunikáciu. Watzlawick povedal, že slová použité v komunikácii získajú svoj význam pre kontext vzťahu medzi reproduktorom a poslucháčom. Ak sa volá niekto „porazený“, slovo znamená vec, ak je osoba blízkym priateľom, ale môže to znamenať úplne inú vec, ak je to príležitostný vzťah. To predstavuje druhý axióm: kontext definuje obsah.

Axióm 3.  Skóre

Watzlawick to tiež tvrdil Komunikácia je definovaná „skóre“ alebo súvisiacimi individuálnymi udalosťami v rámci toku komunikácie. Predstavte si, že pečieme steak a priateľ nás prerušuje, aby sme naznačovali, že odovzdáme intenzitu ohňa. Potom nahnevane odpovedáme na komentár. V každom prípade: my, priateľ alebo pozorovateľ „skóre“ túto interakciu svojím spôsobom, možno vnímať ako prerušenie alebo ako návrh, že nevieme, čo robíme, napríklad. V tejto tretej axióme Watzlawicku tvrdí, že povaha komunikačného vzťahu závisí od toho, ako v ňom účastníci skórujú. Povaha vzťahu závisí od skóre, ktoré vykonávame na komunikácii účastníkov. V mnohých prípadoch komunikácia znamená skutočný neporiadok správ lietajúcich vo všetkých smeroch. Platí to najmä na neverbálne správy. „Skóre“, na ktoré sa vzťahuje Je to proces organizácie skupín správ v významoch. To je analogické skóre písomného jazyka. V každom prípade môže skóre niekedy výrazne zmeniť význam.

Axióm 4. Digitálny a analógový

Komunikácia má dve časti, ktoré Watzlawick označoval ako „digitálny“ a „analóg“. Digitálne prvky sú prvky s všeobecne pochopenými význammi, ako sú slová alebo gestá, ktoré majú určité doslovné preklady. Povedzte niekomu: „Sadnite si napríklad na stoličku“, bolo by to digitálna správa. Analógové prvky sú však iba reprezentatívne alebo referenčné, Pretože často nie sú verbálne. Zameranie stoličky ako znamenie pre niekoho, kto sa cíti, je to typ analógovej komunikácie. Podľa Watzlawicka sú všetky správy zostavené z oboch prvkov: digitálne a analógové.

Axióm 4. Symetrický alebo doplnkový

Final Axiom to stanovuje Každá komunikačná transakcia môže byť „symetrická“ alebo „doplnková“, Podľa výkonovej rovnováhy medzi stranami. V symetrickom vzťahu sa ľudia navzájom zaobchádzajú ako s rovnakým. Vo vzťahu s doplnkom budú nerovnaké. V tomto prípade by to mohla byť interakcia medzi otcom a synom, šéfom a zamestnancom alebo jednoducho agresívnou osobou a plachou osobou. Tieto vzťahy určujú priebeh komunikácie.

Neúspešná komunikácia

Pre Watzlawicka nie je možné, že medzi dvoma jednotlivcami neexistuje komunikácia. Podľa ich teórie je „nedostatok komunikácie“, pretože ľudia majú pri hovorení rôzne názory a ak sú axiómy zmenené, komunikácia pravdepodobne zlyhá.

Zlyhania v komunikácii medzi jednotlivcami sa objavia, keď:

• Komunikujú s iným kódom
• Kód, v ktorom bola správa zmenená v kanáli.
• Existuje falošná interpretácia situácie.
• Úroveň vzťahu je zmätená úrovňou obsahu.
• V sekvencii faktov je zlé skóre.
• Digitálna komunikácia nezodpovedá analógovej komunikácii.

Úspešná komunikácia

Komunikácia medzi jednotlivcami je dobrá, keď:

• Kód správy je správny.
• V rámci kanála sa zabráni zmenám kódu.
• Zohľadňuje sa situácia príjemcu.
• Analyzuje sa obrázok, v ktorom sa komunikácia nachádza.
• Skóre v sekvencii faktov je dobre definované.
• Digitálna komunikácia súhlasí s analógovou komunikáciou.
• Komunikátor má dobrého prijímača.

Bibliografia

• Watzlawick, P., Beavin, J. H., & Jackson, D. D. (1981). Teória ľudskej komunikácie: interakcie, patológie a paradoxy. Pastier.
• Watzlawick, P. (1988). Oko pozorovateľa: Príspevky k konštruktivizmu. Gedisa.
• Watzlawick, P. (2005). Je realita skutočná? Zmätok, dezinformácie, komunikácia: Čo môžeme skutočne vedieť? Gedisa.
• Watzlawick, P., Slabend, J. H., & Fisch, r. (1974). Zmena: Formulácia a riešenie ľudských problémov. Pastier.
• Watzlawick, P. (2012). Vynájdená realita. Gedisa.
• Watzlawick, P. (2013). Pragmatic ľudskej komunikácie: Ako jednotlivci vytvárajú realitu. Pastier.
• Watzlawick, P., & Krieg, P. (Devätnásť deväťdesiat šiestich). Eseje o psychoterapii a rodinných kruhoch. Pastier