Urobiť a prijať chyby potrebné na pokrok

V našom každodennom, Všetci robíme chyby, Ale je to spôsob, akým čelíme im, čo nás núti učiť sa alebo že uviazneme v týchto zlyhaniach bez možnosti pokračovania.

Nikto nie je bez chýb

Ako sme povedali, Chyby sú súčasťou nášho každodenného života, buď pre nesprávne rozhodovanie, z dôvodu zlého konania v určitej situácii alebo nedobrovoľne spôsobeným poškodením inej osoby.

Aby sme napravili situáciu napätia s inou osobou, je najlepšie sa ospravedlniť, pretože možné nedorozumenia a napätie sa rozliajú. Existujú však ľudia, ktorí sa veľmi ťažko ospravedlňujú.

Keď sme zabalení do konfliktu za chybu, ktorú sme urobili, Je dôležité, aby sme vieme, ako sa ospravedlniť S osobou, ktorú ste ovplyvnili od tej doby, inak sa problém nevyrieši, ale bude mať tendenciu byť komplikovanejší.

Vedieť, ako sa ospravedlniť

Ako sme však už povedali, Sú ľudia, ktorí sa nemôžu ospravedlniť, ale skôr majú tendenciu skrývať chybu alebo zabrániť jej existencii, a to môže byť spôsobené rôznymi príčinami, ktoré vysvetľujeme nižšie.

Na jednej strane odmietnutie ospravedlňovania môže byť spôsobené nízkou sebaúctou osobou, ktorá ju spáchala. Skutočnosť, že sme „prepáč“ nás núti uznať, že sme sa dopustili zlyhania, a preto nie sme dokonalí.

Každý tvorí o sebe obraz o sebe (čo nazývame sebaobináciou) na základe subjektívnych presvedčení o našej osobnosti a o zachovaní tohto sebaobinátora niekedy znamená, že ľudia sa vyhýbajú zraniteľnosti.

Preto sa ľudia s nízkym vlastným obrazom vyhýbajú žiadosti o odpustenie Uistite sa, že vaša osobnosť neoznačuje slabosť Alebo neschopnosť zvládnuť určité situácie, pretože to prispieva k zhoršeniu sa ešte viac obrazu, ktorý majú o sebe.

Existujú aj ľudia, ktorí spájajú akt ospravedlňovania sa pocitom poníženia, čo ich núti vyhnúť sa tomu, aby nepoškodili svoju sebaúctu, napriek tomu, že sa cítia zle za to, že sú príčinou problému.

Ak však namiesto skreslenia situácie, to, čo robíme Spoznať našu chybu a opýtajte sa odpustenia, pocity nepohodlia, ktoré vzniknú týmto zlyhaním, zmiznú, aby vznikli pocit zodpovednosti a kontrolovať situáciu.

Na druhej strane, ďalšou z príčin, že akt žiadosti o odpustenie je niekedy taký ťažký, môže byť narcizmus: existujú ľudia s konceptom príliš vysokým zo seba, čo ich núti nevnímať svoje vlastné zlyhania, a preto je potrebné ospravedlniť sa.

V tomto riadku tiež nájdeme Ľudia s nedostatkom empatie, To sa jednoducho neidentifikuje s poškodeniami alebo problémami, ktoré môžu spôsobiť druhú osobu, a preto sa neobávajú riešenia konfliktu, ktoré sami mohli spôsobiť.

Vedieť, ako sa ospravedlňovať. Okrem toho skutočnosť Ospravedlnenie má pozitívny vplyv na naše emocionálne zdravie, ako:

Naučte sa pýtať odpustenie prinúti ostatných, aby nás videli ako viac empatických ľudí A zodpovedné, pretože týmto spôsobom ukazujeme našu naj ľudnejšiu stránku, ktorá tiež pomôže ostatným zaobchádzať s nami rovnakým spôsobom.

Preto sa ospravedlňte Pomôžte tomu, čo zlepšujeme naše vzťahy U ľudí okolo nás, pretože dôvera je základom akéhokoľvek vzťahu s priateľstvom alebo partnerom, ako aj komunikáciou a schopnosťou jasne vyjadriť to, o čo sa zaujímame.

Čeliť týmto typom situácií Spoznáme sa lepšie, Okrem zlepšenia nášho sebaobnálu, pretože si uvedomujeme naše cnosti a naše chyby, a my sa naučíme akceptovať posledne menovanú.

Zároveň budeme úprimní, keď posudzujem situácie, v ktorých sa vidíme zabalených, a tiež sa učíme, aký je najlepší spôsob reagovania a ako sa cítiť pohodlnejšie s naším spôsobom, ako čeliť problémom.

Zabudnite byť dokonalí

Podobne akceptujeme naše chyby a uvedomujeme si ich, Opustíme perfekcionistický životný štýl To často spôsobuje pocity frustrácie a zbytočného stresu. Preto bude pre nás ľahšie byť šťastný.

Konečne, Ospravedlnenie nás núti učiť sa z našich chýb a zlepšiť sa ako ľudia, s tým, čo v budúcnosti bude pre nás ľahšie prekonať nepriaznivé a tolerovať frustrácie.

Keď sa dovolíme robiť chyby a robiť chyby, učíme sa tolerantne tak s ostatnými a sami, s ktorými máme Nové nástroje na čelenie rôznym situáciám.