Digitálna demencia nás robí hlúpy?

Mozog je jedinečný a krásne komplexný systém, je to tiež nesmierne prispôsobivý orgán, v neustálom učení a rekonštrukcii.

Keď pôjdeme pred počítačom na dlhú dobu, napríklad prehrávanie akčných videohier, mozog vie, ako optimalizovať pri riešení tejto výzvy. Okrem iného, Je schopný zlepšiť jemné motorické zručnosti, vnímavosť a kapacitu rozhodovania: Človek sa učí v skutočnom význame slova. Na druhej strane sa zistilo, že trávenie mnohých hodín na internete, zhoršuje naše kognitívne a pamätné zručnosti.

Spokojnosť

• Čo je digitálna demencia
• Ako ovplyvňuje použitie intenzívnych prostriedkov na mozog detí a dospievajúcich?
• Sú nové technológie také nebezpečné?
  • Závery
  • Odkazy

Čo je digitálna demencia

Ten Digitálna demencia Je to nový diagnostický koncept popularizovaný spoločnosťou DR. Manfred Spitzer, Nemecký psychiater a neurovedec, ktorý sa zameral na svoju kariéru na štúdium mozgu a roky varuje pred novými technológiami. Je to o a porucha spôsobená návykovým využívaním digitálnych médií.

Podľa Spitzera, pokračujúce používanie týchto zariadení spôsobuje, že „kognitívny výkon a pamäť sa znižujú“. Ste presvedčení, že digitálne médiá vrátane vzdelávacích aplikácií a programov znižujú úroveň úsilia a mentálnej práce.

Hovorí o „demencii a duchovnej dekadencii“. Zdá sa, že lekári z Južnej Kórey uznali existenciu spojenia medzi modernými médiami a duchovným poklesom u mladých dospelých v ich krajine, hoci neexistujú žiadne vážne štúdie o tejto téme.

Spitzer je presvedčený, že trávenie veľa času s digitálnymi médiami nás ohrozuje, pretože nás vedie k menej rozmýšľaniu, a ak si myslíme menej, ukladáme tiež menej.

A ako vieme, Google uľahčuje život, ale táto úžasná ľahkosť, ktorá sa nám toľko páči, znamená ukladanie vedomostí nižšej úrovne v našom mozgu, ktoré sa práve nachádza, a to nedostatok úsilia, ktoré si vyžaduje lokalizáciu akýchkoľvek informácií, ktoré hľadáme, medzi iné veci.

Zdá sa, že malá potreba mentálnej práce poskytovaná novými technológiami, Znižuje naše konzultačné schopnosti, znižuje našu úroveň analýzy a všeobecné zdôvodnenie, ktoré zase vytvárajú ďalšie nežiaduce sekundárne fyzikálne účinky, ako je obezita, cukrovka, hypertenzia atď.

To je obzvlášť dôležité pre naše duševné zdravie. Ako uvádza Spitzer, „Sme intelektuálne efektívne v mozgu, ktorý funguje“, ale keď túto kapacitu nezlepšíme, Množstvo nervových buniek je znížené a potom sa cítime nekompetentní a tiež depresívnejší.

Spitzer kladie denné príklady, ako napríklad použitie GPS v aute. Vysvetlite prípad človeka, ktorý zvyčajne použil toto zariadenie na vedenie seba a dosiahnutie cieľa. Keď to ukradli a museli sa čeliť alebo sa správať pri jazde bez neho, uvedomil si veľké úsilie, ktoré ho reprezentovalo, aby dosiahol jeho osud. Zrejme som mal iba celkom nejasnú predstavu o cestách na miesta, kde som bol niekoľkokrát. Nerobil nič iné ako zmeškané a znova mu spôsobil veľkú frustráciu.

Použitie mozgu vytvára rast mozgových oblastí, ktoré sa najviac používajú. Preto, Náš mozog funguje podobne ako sval: ak sa používa, rastie; Ak sa nepoužíva, atrofia.

Ako ovplyvňuje použitie intenzívnych prostriedkov na mozog detí a dospievajúcich?

Pre tohto nemeckého lekára: „Naša kapacita výkonu mozgu závisí od duševného úsilia, ktorému sme predložení“. Ak sa prestaneme zapamätať, je to preto, že ho už nepotrebujeme, takže relaxujeme a naše spomienky prestanú byť aktívnymi, atrofia.

Neurológovia si uvedomujú, že mladší a viac mladých ľudí vo veku 20 až 30 rokov sú postihnutí tým, o čom sa domnievajú, že je to problém s pamäťou a nie je to nič iné ako Nedostatok mentálneho cvičenia, ktoré bolo nahradené novými technológiami. Určite to je dôvod, hoci jeho kniha bola číslo jedna v predaji vo svojej krajine, nenávidí ho mnohí tínedžeri.

Všetko, čo robíme, myslíme si, atď. Zmeňte náš mozog. To je dôvod Intenzívne využívanie médií ovplyvňuje štruktúru nášho mozgu. Vo väčšine prípadov sú však tieto zmeny také jemné a individuálne odlišné, že ich nemožno analyzovať súčasnými metódami výskumu mozgu. To je možné iba vtedy, keď existujú s veľmi veľkými alebo dôležitými účinkami. Je viditeľná napríklad u veľkých používateľov mobilných telefónov, pretože oblasti mozgu, ktoré sa podieľajú na palcových pohyboch.

U adolescentov by sa malo zohľadniť Puberta je špeciálna fáza transformácia mozgu. Výskum mozgu súvisiaci s týmito problémami sa však práve začína, takže vieme relatívne málo o štrukturálnych zmenách v mozgu adolescentov, ktorí masívne používajú médiá.

Neuronálne prerezávanie: Čo je to a čo je to pre nás

Spitzer tiež vykazuje malú súcit s hromadnou implantáciou počítačov v triedach. Podľa neho, "Počítač v škole nemení výkon študenta Vôbec nie a jeden v triedach pre mladých ľudí to dokonca zhoršuje, “hovorí. Je to založené na analýze údajov štúdie PISA s 250 000 15 -ročnými študentmi. Záverom bolo, že počítače zasahujú do učenia.

Sú nové technológie také nebezpečné?

Nie je jeho zámerom démonizovať digitálne médiá, ale vysvetľuje, že keď má veľký vplyv na mozog, existujú aj riziká a vedľajšie účinky. Dokonca ide ďalej tým, že hovorí, že „ak je pozorovaná celková populácia, môžete vidieť, ako digitálne médiá dnes ovplyvnili mentálny výkon“.

Ale nebojíme sa, nezabudnite, že v minulosti sa už obávali vynálezu tlačiarenského lisu, že knihy a nadmerné čítanie môžu byť škodlivé pre zdravie, čo sa ukázalo ako úplne nepravdivé. Podobné reakcie sa vyskytli aj so zavedením rozhlasu a televízie.

V tejto súvislosti je tiež zaujímavé Počet prípadov demencie sa v posledných rokoch dramaticky zvýšil, Najmä v prípade starších ľudí, ale ešte nemali príležitosť upraviť svoje mozgy prostredníctvom masívnej spotreby digitálnych zariadení.

Závery

Rôzny výskum študoval možné škodlivé následky zneužívania nových technológií na ľudskom mozgu, hoci tieto štúdie sú stále vo veľmi počiatočnej fáze, pretože sú to relatívne nové nástroje v našej spoločnosti. Dokonca aj veda už navrhla spôsoby, ako zabrániť výskytu negatívnych kognitívnych účinkov. Však, Neexistujú žiadne pokyny, ktoré pomáhajú mladým dospelým žiť s technológiou, a tiež neexistuje sprievodca, ktorý by im zabránil v tom, aby sa stali závislými na svojich elektronických výrobkoch.

Odkazy

• https: // www.Výskumy.net/publikácia/281289335_ma_dissertation_living_with_technology _-_ an_investigation_into_young_adults%27_challenge_to_prevent_digital_dementia
• https: // www.Droemer-knaur.De/liverboe.PDF
• Spitzer, m. „Digitálna demencia„. 2013 Žiadna fikcia. Zeta