Depresia a úzkosť, dve strany tej istej meny

Pre Anabel každý deň je bitka o pohnutie vpred. Mnoho dní nemá dosť na to, aby vstal z postele, a keď sa jej manžel v noci vráti domov, stále ju nájde v pyžame a s večerou bez prípravy. Výkriky veľmi často a dokonca aj ich momenty lepšieho humoru sú prerušené myšlienkami zlyhania a zbytočnosti.

Spokojnosť

• Čo je depresia
• Hlavné príznaky depresívneho obrazu
• Úzkosť, partner depresie
• Depresia
  • Referencie o úzkosti a depresii

Čo je depresia

Depresia je porucha charakterizovaná pocitmi nešťastia, úpadku, odrádzania a dokonca rozhorčenia a viny. Osoba, ktorá sa cíti, nie je schopná vychutnať si veci okolo seba, stráca záujem o životné prostredie a je ťažké sústrediť sa. Niekedy je prevládajúcou náladou podráždenosť.

Táto porucha ovplyvňuje 3 až 10 percent všeobecnej populácie, z ktorej prevalencia je dvojnásobná u žien ako u mužov. Môžete trpieť akýmkoľvek vekom, či už je to dieťa alebo starší človek, hoci medzi 20 a 50 rokmi je vek, v ktorých sa najčastejšie utrpí.

Bohužiaľ, Mnoho ľudí trpiacich depresiou sa nikdy neliečilo. Pôvod tejto choroby je veľmi rozmanitý, pretože môžu ovplyvniť biologické, fyzické a psychosociálne faktory. V biologických faktoroch dôkazy o zmenách neurotransmiterov a hormónov, ktoré podľa všetkého ovplyvňujú zníženie mozgového serotonínu, kľúč k všeobecnému emocionálnemu dobre,.

S ohľadom na psychosociálne faktory, Môže to mať veľmi rozmanitú povahu, od smrti milovaného človeka, cez sentimentálnu prestávku, stratu práce alebo dokonca narodenie dieťaťa. V prvom prípade to hovoria psychológovia endogénna depresia, Druhý je a reaktívna alebo exogénna depresia.

Hlavné príznaky depresívneho obrazu

• Pocit smútku alebo prázdnoty
• Úzkosť
• Nespavosť alebo nadmerný spánok
• Podráždenosť
• Zvýšenie hmotnosti
• Zvýšiť alebo znížiť fyzickú aktivitu
• Strata záujmu alebo potešenia pri vykonávaní každodenných aktivít
• Únava
• Vinný pocit
• Nízke sebavedomie
• Ťažko zameranie
• Plačúce útoky
• Časté myšlienky smrti

Úzkosť, partner depresie

Bohužiaľ, Úzkosť môže byť etiologickým faktorom depresie. To znamená, že depresívnemu stavu môže predchádzať obdobia pretrvávajúcej úzkosti.

Smútok je súčasťou života. Je to prirodzená reakcia na pocit straty, porážky, sklamania, traumy alebo katastrofy. Mnohokrát hovoríme, že sme v depresii, ale v skutočnosti sme smutní. Za normálnych okolností sa pocity smútku začínajú miznúť, a hoci naše dni majú vysoké a nízke, trend je viac smerom k vysokému. Ak sa to nestane pomerne rýchlo, môže byť potrebná pomoc profesionálov.

Depresia môže spôsobiť vážne ochorenie, účinky určitých liekov, genetické dedičstvo, osobnosť alebo životné problémy. Alebo sa môže jednoducho objaviť bez zjavného dôvodu.

Depresia

Reaktívne depresie sú najbežnejšie. Nepredstavujú pravidelné časové cykly, zvyčajne vôbec nereagujú na psychofarmaceutical. Je to benígnejší štát a zotavenie je ovplyvňované osobnostnými faktormi.

Endogénne depresie nie sú vyvolané žiadnou vonkajšou udalosťou, majú pravidelné časové cykly. Lepšie reagujú na liečbu psychologickým kombináciou s psychologickou liečbou a môžu mať hormonálny pôvod. Môžu byť tiež geneticky predisponované.

Referencie o úzkosti a depresii

• Sanz, J. (2000). Kognitívne procesy v úzkosti a depresii. Madrid: Dodatočná univerzita v Madride.
• Stein, D. J. (2003). Kognitívne neuroscience depresie a úzkostných deskorderov. Londýn; New York
• Vallejo Ruiloba, J., & Utratený Ferrer, C. (1999). Afektívne poruchy, úzkosť a depresia (2. vydanie.). Barcelona. Masson