Neuroplasticita mozgu

Neuroplasticita je prekvapujúca Schopnosť mozgu sa meniť a prispôsobiť sa. Vzťahuje sa na fyziologické zmeny, ktoré sa vyskytujú v dôsledku našich interakcií s prostredím. Vďaka tomuto procesu sú naše neuróny schopné zmeniť svoje spojenia a správanie v reakcii na nové informácie, senzorickú stimuláciu, vývoj, poškodenie alebo dysfunkciu.

Čo je neuroplasticita?

Od okamihu, keď sa mozog začína vyvíjať v materskej maternici a až do dňa, keď zomrieme, sú spojenia medzi neurónmi reorganizované v reakcii na naše meniace sa potreby. Tento dynamický proces nám umožňuje učiť sa a prispôsobiť sa rôznym skúsenostiam.

Naše mozgy sú vďaka zážitku neustále formované. Väčšina z nás má dnes veľmi odlišné správanie a myšlienky, ktoré pred 20 rokmi. Táto zmena je neuroplasticita v akcii, pretože Vytvárame zmeny v štruktúre a organizácii mozgu, keď prežívame, učíme sa a prispôsobujeme sa.

S každým opakovaním myšlienky alebo emócie posilňujeme neuronálnu cestu a S každou novou myšlienkou začneme vytvárať nový spôsob bytia. Tieto malé zmeny, často sa opakujú, vedú k skutočným zmenám vo fungovaní nášho mozgu.

Neuroplasticita je súčasťou vývoja mozgu; Veci, ktoré často posilňujeme naše neuronálne synapsie, a tie, ktoré miznú z dôvodu nedostatku používania. To je fyzický základ toho, prečo sa znova a znova a znova vykonávať myšlienka alebo vykonávanie akcie, zvyšuje svoju moc nad nami a mení nás. Postupom času sa všetko, čo sme museli robiť núteným spôsobom, sa stáva automatickým (napríklad jazda) a stáva sa súčasťou nás. Doslova sa stávame tým, čo si myslíme a robíme.

Neuroplasticita je aktívna počas celého života. Spojenia v mozgu sa stávajú silnejšími a rýchlejšími v závislosti od toho, čo sa používa. Mladší ľudia sa ľahšie menia, pretože ich mozgy sú veľmi plastové. Keď starneme, zmena nie je taká ľahká, mozog stráca časť svojej plasticity a stáva sa pevnejšie na tom, ako si myslíme, učíme sa a vnímame, ale to neznamená, že existujú zmeny, oveľa menej.

Pretože mozog je nevyhnutný pre všetko, čo myslíme a robíme, využitím neuroplasticity môžeme vylepšiť všetko, čo robíme a myslíme. Ak sme skutočne motivovaní a doručení, kedykoľvek môžeme prevziať kontrolu nad našou mysľou.

Neuroplasticita a poranenia mozgu

Neuroplasticita je určujúcim faktorom zotavenia sa po poranení mozgu, ak tam neboli, všetky fyzické a kognitívne rehabilitačné postupy, ktoré sa vykonávajú, by nemali zmysel. Z tohto dôvodu sa zameriava na všetky rehabilitácie Pokúste sa prestavať spojenia medzi nervovými alebo neurónovými bunkami. Táto „rekvizícia“ mozgu môže umožniť funkciu, ktorá bola predtým vykonaná prostredníctvom oblasti, ktorá je teraz poškodená, generovaná inou nezákonnou oblasťou. Našťastie tieto spojenia medzi bunkami sú nekonečne vnímavé k tomuto typu výmeny a expanzie.

Na druhej strane, nedávne vyšetrovania to ukázali Neurogenéza alebo tvorba nových neurónov pokračuje v celej našej, Aj keď predovšetkým v určitých konkrétnych oblastiach mozgu. Vedci teda skúmajú spôsoby, ako identifikovať tieto oblasti mozgu, v ktorých sa vyvíjajú nové bunky, objavujú, ako podporovať alebo inhibovať neurogenézu, a dozvedieť sa, ako sa nové neuróny môžu stať súčasťou funkčného mozgu. Dúfame, že tieto informácie konečne pomáhajú ľuďom lepšie sa zotaviť z poranenia mozgu.