Budhistická psychológia 4 ušľachtilé pravdy

Budhistická psychológia je systém, v ktorom sa môžeme podporovať, keď sa nedozvieme mnohých situácií, ktoré nás obklopujú. To predstavuje iný spôsob, ako pozrieť a porozumieť svetu.

Budhistická psychológia môže byť východom k ťažkostiam, v ktorých nás dalo súčasné storočie spolu s jej konkurencieschopnosťou.

Žijeme v zhone, Sám sa vlouhne s škodlivými myšlienkami Keď nedokážeme vyriešiť situáciu, ale rozumieme toku.

Prostredníctvom budhistickej psychológie dokážeme pochopiť, ako naša myseľ funguje, a naučiť sa využívať určité nástroje, ktoré nám pomôžu žiť lepšie.

Budhistický filozofický systém je prístrešok ktoré dnes prichádzajú mnohí západní, ako let do reality, ktorý zostáva v poriadku.

Cieľom budhistickej psychológie je pomôcť nám cítiť sa dobre a vedieť, ako zvládnuť všetky tie epizódy, ktoré generujú utrpenie v živote.

Samozrejme, život bez utrpenia alebo bezbolestnosti nemusí byť možný, V budhizme sa život nepovažuje za konkurenciu, ale toto sa nahradí rozjímaním o dosiahnutí stavu plnosti.

Spokojnosť

• Budhistická psychológia a náš studň
• Princípy budhistickej psychológie
  • Čo nás chceli naučiť Budhu so svojimi štyrmi ušľachtilými pravdami?
  • Októbrová cesta
  • Bibliografia

Budhistická psychológia a náš studň

Budhizmus nie je len teoretický systém, ale aj prax, ktorá bola výrazne ovplyvnená transpersonálna psychológia. Je ideálne poznať naše mentálne procesy a aplikovať ich v každodennom živote.

Dalo by sa to povedať, Integráciou tohto systému do nášho života sa spôsoby pozorovania udalostí menia, A bolesť prestane byť konštantou v našich dňoch.

Budhistická psychológia nám umožňuje žiť zo stavu vedomia, s vysokými etickými princípmi a konzistentnými praktikami medzi našim pocitom, myslením a konaním, aby sme žili v rovnováhe.

Jedným z hlavných predstáv budhizmu je názor blesk, To však nemá nič spoločné s prístupným stavom, ani s bielym alebo iným podobným, ale s „upozornením“, „vzbudiť“ alebo „realizovať“.

Aj keď si myslíme, že vykonávame naše noviny s úplným vedomím, pravdou je, že v bezvedomí dominuje väčšine našich činov.

Z osvetlenia je založená na skutočnosti, že Realita je plná podvodu, klamstiev alebo interpretácií, ktoré nás nútia trpieť. Budhistická psychológia nás učí brať realitu tak, ako je.  Preto, keď Siddharta Gautama dosiahla tento stupeň osvetlenia, nazývali ho „Buddha“, čo znamená „hore“.

Keď sa bojíme situácie, z budhizmu, to, čo sa skutočne deje, je strata spojenia, takže nemáme niečo solídne, z čoho sa chytíme.

Preto Trungpa varuje vo svojej knihe: Abhyidharma Budhistická psychológia, To, keď podliehame tomuto pocitu, zúfalstvo je zúfalstvo a my sa nachádzame viac v strachu, alebo sa držíme trestov. Budhistická psychológia však pre ňu ponúka metódu oslobodenia.

Súhrn, Z budhistickej filozofie, čo sa snaží, je vedieť všetko, čo nás spôsobuje, aby sme sa vyhli pripútanostiam a bolo schopné byť slobodní.

Princípy budhistickej psychológie

Buddha urobil veľa objavov, ktoré sme dnes odkázali a ktoré nám pomáhajú žiť lepšie, v harmónii, napriek okolnostiam, ktorým prechádzame.

Napríklad jedna z jeho pravd, ktorú dosiahol počas svojej cesty evolúcie Štyri ušľachtilé pravdy, podľa toho:

1. Celá existencia je neuspokojivá;
2. Utrpenie pochádza z túžby, pripútanosti a nevedomosti;
3. Utrpenie a nespokojnosť môžu prestať;
4. Cesta pre utrpenie je jednou z AcTuple Cesta

Čo nás chceli naučiť Budhu so svojimi štyrmi ušľachtilými pravdami?

Tieto štyri pravdy nám odhaľujú príčiny našich utrpení, pričom poukazujú na usmernenie, ako to prekonať.

Dôvod, prečo trpíme, alebo jedným z hlavných dôvodov, je ten, že Máme tendenciu držať sa vecí a ľudí, Bez toho, aby ste sa naučili uvoľňovať alebo pochopiť, že každý spĺňa úlohu a potom musí pokračovať v ceste.

Podobne, všetky štáty alebo okolnosti, ktoré v súčasnosti žijeme, sú cestujúci, všetko sa mení, A to je skutočnosť, že dokážeme potvrdiť, pretože Heraclitus, temný, ho pred tisíckami rokov vychoval tisíce rokov.

Všetko je nestály, Jediná vec, ktorú by sa dalo povedať, je to, že meniaca sa stav vo veciach, a to sa týka všetkého, čo existuje.

Dnešný smútok bude radosťou zajtrajška a naopak, ale nič nezostane tak, ako si myslíme.

Z tohto dôvodu nám budhistická psychológia ukazuje cestu ÓCTUPLE, ktorá nás učí žiť lepšie.

Októbrová cesta

Učenie, ktoré tvoria cestu októbru, sú nasledujúce:

• Stredná cesta;
• Štyri ušľachtilé pravdy;
• Vznešená cesta Octuple;
• Tri charakteristiky (utrpenie, prechodnosť, nepodstatnosť seba);
• Päť agregátov
• Závislý vznik alebo Pratītyyasamutpāda
• Karma a znovuzrodenie;
• Nirvana.

Uplatňovanie princípov budhistickej psychológie budeme rozšíriť naše vedomie, nad rámec toho, čo nám zmysly ukazujú, a dosahujeme čas a priestor, ako si to predstavujeme. Jedným z týchto spôsobov, ako to dosiahnuť, je meditácia.

Meditácia úzkosti

Bibliografia

• Goleman, D. (1980). Duševné zdravie v klasickej budhistickej psychológii. Viac ego.
• Mañas, i., Len, c. F., & Faisey, m. Do. (2009). Všímavosť a psychológia: základy a podmienky budhistickej psychológie. Webová stránka medicíny a psychológie, 1-18.
• Trungpa, C. (2014). Abhyidharma: Budhistická psychológia. Redakčný kairós.
• Trungpa, C. (2008). Naše vrodené zdravie: budhistický prístup k psychológii. Redakčný kairós.