Čo je záchvat paniky? príznaky, príznaky a liečba

„Zrazu som bez akýchkoľvek dôvodov cítil vlnu strachu. Moje srdce bolo ponáhľané, bolí ma hrudník a bolo pre mňa stále ťažšie dýchať. Prišiel som veriť, že budem zomrieť.„

V súčasnosti existuje veľa ľudí, ktorí majú úzkostné príznaky, ktoré sú generované alebo vylepšené každodennými tlakami. Pracovný stres, generalizovaná úzkosť, záchvaty paniky, agorafóbia, depresia, hypertenzia a gastritída Sú najčastejšie.

Nezamestnanosť, ktorá neprináša; V mnohých prípadoch sú strata miezd a obávaný recesia súčasťou argentínskej sociálno -ekonomickej reality, ktorá sa konšpiruje proti našim nádeje každého dňa. Je vnímaný na každom mieste alebo v skupine, s ktorou sa vytvára kontakt. A táto situácia nemohla prestať ovplyvniť náš tela a duševný stav: konzultácie s lekárom, psychiatrom a psychológom príznakmi súvisiacimi so stresom, úzkosťou a obavami sa každý deň a s nimi zvyšujú konzumácia anxiolytiky a antidepresív.

Všetci odborníci súhlasia s tým, že väčšina pacientov v súčasnosti prítomných, príznaky, ktoré sa vytvárajú alebo vylepšujú každodennými tlakmi. Sú to najčastejšie: poruchy úzkosti a spánku, záchvaty paniky, depresia, arteriálna hypertenzia, tachykardia, gastritída, svalové kontraktúry a kožný ekzém.

Spokojnosť

• Čo sú útoky úzkosti alebo paniky?
• Čo je panika?
• Charakteristiky krízy
  • Do. Fyziologické alebo somatické príznaky
  • B. Kognitívne príznaky
  • C. Fyziologické alebo somatické príznaky
• Ako sa klasifikujú krízy z úzkosti?
• Keď sú krízy poruchou ..
• Vek, pohlavie, príčiny a vývoj
• Ako sú záchvaty paniky?

Čo sú útoky úzkosti alebo paniky?

Podľa Americkej psychiatrickej asociácie, The úzkostranná kríza alebo záchvaty paniky (panika) a Agorafóbia sú prejavy, ktoré sa môžu objaviť v priebehu série úzkostných porúch, ako napríklad: úzkosť s agorafóbiou alebo bez nej; Agorafóbia bez histórie úzkostnej poruchy; špecifická fóbia; sociálna fóbia; obsedantno-kompulzívna porucha; posttraumatická stresová porucha; akútna stresová porucha; zovšeobecnená úzkostná porucha; porucha spôsobená zdravotnou chorobou; a látka vyvolaná úzkostná porucha.

Podľa DSM V (diagnostická a štatistická príručka duševných porúch) sú charakterizované úzkostné krízyNáhly výskyt príznakov obavy, strašného alebo teroru, zvyčajne sprevádzaný bezprostredným pocitom smrti„.

Je však zrejmé, že v každom z vyššie uvedených porúch sa zhoršia životné podmienky alebo stresové faktory (vnútorné alebo vonkajšie).

Tieto krízy sa môžu opakovať pravidelne veľké obmedzenie v každodenných činnostiach zo strachu z utrpenia novej epizódy, čím sa vytvorí očakávaná úzkosť.

Čo je panika?

Je to skúsenosť s intenzívnym strachom alebo hrôzou, ktorá vytvára taký nedostatok kontroly, ktorá je vnímaná, pretože by mohla viesť k mdlobám, šialenstvu alebo rovnakej smrti. Tieto skúsenosti spolu so sériou príznakov, ktoré opíšem neskôr, sa náhle vyrábajú; Dosahujú svoj maximálny vrchol po 10 minútach a môžu trvať 20 až 30 minút; vytvárať naliehavú potrebu uniknúť; Ale vyskytujú sa iba u predisponovaných ľudí. Panické krízy zvyčajne vedú k zhoršeniu práce, ktoré sa odrazí v neprítomnosti, znížená produktivita a následná nezamestnanosť.

Charakteristiky krízy

Hovoriť o „Kríza paniky“ Musia sa objaviť najmenej 4 z nasledujúcich 13 príznakov, ktoré sa budeme týkať DR. Do. Cía v:

Do. Fyziologické alebo somatické príznaky

1. Búšenie alebo tachykardia.
2. Potenie
3. Triasť sa
4. Zlikvidovať alebo dyspneila alebo pocit hyperventilácie
5. Pocit udusenia
6. Útlak alebo hrudné nepohodlie
7. Brušná nevoľnosť alebo nepohodlie
8. Nestabilita, závraty (ohromujúci) alebo mdloby

B. Kognitívne príznaky

1. Dealizácia (pocit nereálnosti) alebo depersonalizácia (pocit oddelenia od seba)
2. Strach z zbláznenia alebo vymknutia spod kontroly
3. Sa podarilo zomrieť

C. Fyziologické alebo somatické príznaky

1. Parestézia (brnenie alebo necitlivosť)
2. Chladenie

Ak majú krízy menej ako 4 príznaky, sú symptomatické „obmedzené krízy.„

Ako sa klasifikujú krízy z úzkosti?

Podľa kontextu, v ktorom sa objavujú, sú klasifikované ako:

1. Neočakávaný alebo spontánny: Sú to tie, v ktorých začiatok krízy nesúvisí s environmentálnymi stimulmi, ktoré možno interpretovať ako príčiny alebo spúšťače. Zvyčajne sa vyskytujú pri úzkosti s poruchou s agorafóbiou alebo bez nej.
2. Situačný: V nich sa úzkostné krízy objavujú takmer bezprostredne po vystavení desivému stimulu alebo kvôli jeho imaginárnemu očakávaniu. Zvyčajne sa vyskytujú v sociálnej fóbii (počas strany alebo pred príchodom) a v konkrétnych fóbiách (videnie hada, pavúka atď.).
3. Viac -menej súvisiace s určitými situáciami: Niekedy sa vyskytujú tvárou v tvár vystaveniu pravdepodobne stimulom Envio -East, ako je cestovanie v lietadle alebo vlak. Zvyčajne sa vyskytuje v agorafóbii.

Keď sú krízy poruchou ..

Ak chcete hovoriť o „panike poruchy“, musia sa uviesť neočakávané opakujúce sa záchvaty paniky a jeden z nich musí nasledovať jeden alebo viac z nasledujúcich príznakov:

Do. Pretrvávajúce nepokoj z hľadiska možnosti novej krízy.
B. Obavy z dôsledkov útokov.
C. Zmena správania súvisiace s krízami.

Väčšina porúch paniky vedie k agorafóbii, tj viac -menej alebo trvalým strachom z toho, že sú sami, bezdomovci alebo neschopní získať pomoc pred záchvatom paniky a nie je schopná uniknúť situácii. Tí, ktorí trpia agorafóbiou. Preto agorafóbia zvyčajne ide do depresie a s ňou zvyšuje riziko samovraždy.

Vek, pohlavie, príčiny a vývoj

Panická porucha sa môže objaviť v akejkoľvek sociálnej triede, kultúre alebo rase, ale vždy bude prevaha u žien vo vzťahu 3 až 4.

Zvyčajne sa začína medzi 25 a 30 rokmi, ale v niektorých prípadoch je vek začiatku dospievanie.

Jeho vzhľad závisí (pre DR. Julio Moizezowicz) z:

1. Neurobiologické faktory: psychické traumy v dôsledku fyzického alebo sexuálneho zneužívania pred vekom.
2. História inhibície správania sa s ťažkosťami s hrami.
3. Tendencia k sociálnej izolácii.
4. Obtiažnosť oddelenia detstva.
5. Dospievanie so symptómami sociálnej fóbie.
6. Dospelosť so symptómami alebo Panicoso aura.

Panicoso's Raising bol poznačený rodičmi, ktorí by mali príliš ochranný postoj, ale s malou starostlivosťou o vyjadrenie emócií a skutočný afektívny prístup.

Percento (prevalencia) postihnutých ľudí tejto živej poruchy sa pohybuje medzi 2 a 5%. To znamená, že v Argentíne by mohli trpieť viac ako 1 milión ľudí, berúc do úvahy, že väčšina z nich je podrobená diagnostikovaná.

Vývoj je zvyčajne chronický, zdravotne postihnutý a má tendenciu k hypochondrii a depresii, ak nie je správne ošetrená.

Ako sú záchvaty paniky?

Po prvé, počnúc včasnou diagnostikou; Musíme však mať na pamäti, že v dôsledku rozmanitosti príznakov, náhlej zjavnosti, s ktorou sa vyskytujú, a prevahou ich somatického charakteru, môže trvať asi 7 rokov, kým sa dosiahne správna diagnóza. Liečba musí byť neoddeliteľnou súčasťou A je vhodné zhromaždiť aspoň psychiatra, ktorý naznačuje najvhodnejšie lieky podľa prípadu a psychológa vyškoleného v oblasti úzkostných porúch, ktorí pracujú ako tím.

Okrem toho sú informácie pre pacienta a jeho rodinnú skupinu o charakteristikách choroby nevyhnutné na to, aby sme vedeli, ako kontrolovať útoky a spolupracovať s liečbou. Bude potrebné zabrániť krízám, aby informovali, že sú spustené podľa:

• Psychologické spúšťače: Intrapsychické konflikty, nadmernosť, stres.
• Fyzické spúšťače: Nadmerná fyzická aktivita a prehnaná konzumácia návykových látok (ako je káva, alkohol, amfetamíny, kanabis, barbituráty a kokaín, ktoré otravou alebo depriváciou vytvárajú syndróm abstinencie) alebo lieky, ktoré spôsobujú úzkosť.

Možnosť doplnkových terapií, ako sú relaxačné alebo meditačné cvičenia.

Remisia môže trvať až pár rokov, aj keď sa výsledky začnú všimnúť po niekoľkých mesiacoch.