Omladiť 7 prírodných alternatív

Omladenie je skutočnosť, že všetci chceme, pretože od začiatku ľudstva sa muž a žena obávali zostať mladí.

Krásna legenda Gilgamesha hovorí všetkým výkonom, ktoré urobil, aby sa pokúsil dosiahnuť nesmrteľnosť, keď videl, ako jeho priateľ Enkidu zahynul.

Všetci chceme byť mladí a nesmrteľní a ísť na tisíce lektvarov, krémov na trhu alebo akúkoľvek alternatívu, aby sme zastavili plynutie času.

Veda sa tiež venovala oneskoreniu starnutia a predĺženiu našich životov, hoci v ňom nemala úplný úspech. Doteraz sú transhumanisti optimistickí a možno jedného dňa to dosiahneme.

Možno je jeden deň možný, ale zatiaľ, Môžeme mať určité vzorce, ktoré pracujú na omladení a spomalení váhy rokov pomaly. Dozvieme sa, niektoré z nich!

Prírodné alternatívy k omladeniu

Všetko, čo trh ponúka, je platné, pre každý typ pleti. Všeobecne však, Môžeme sa tiež riadiť určitými pokynmi na ochranu krásy a omladiť.

Hydratácia a starostlivosť o telo sú tiež dôležité, ako zdôrazňujú niektoré farmaceutické výrobky o hydratácii tela, pretože okrem iného bránime výskytu určitých podmienok, ako je odlupovanie, priekopa, podráždenosť, suchosť,.

Alternatívy uvedené nižšie sú tiež ekonomické a mnohé z týchto prísad ich majú doma.

Potom s vami zdieľajte nejaké tajomstvá, aby ste vždy vyzerali žiarivo.

1. Spojenec avokáda: Okrem výživy a pomáha nám byť zdravý vďaka vašim zdravým tukom, avokádo nám môže pomôcť mať pokožku na závisť, najmä keď ju aplikujeme priamo na našu tvár. Tajomstvo je zmiešať s trochou medu, nechajte ho konať pár minút a potom ho odstrániť.
2. Vajce, ďalšia skvelá voľba: Všetky vitamíny, ktoré má, nám pomáhajú mať hladkú a žiarivú pokožku. Potrebujeme iba priehľadných šľahačiek a pridať trochu medu. Vlhujeme našu pleť, aplikujeme, necháme ju 20 minút a odstraňujeme teplú vodu.
3. Maska s medom a citrónom: Citrón pôsobí ako antiseptický, ideálny na odstránenie nečistôt, zatiaľ čo med je hydratovaný. Je potrebné zmiešať iba tieto ingrediencie a nechať ich konať asi 15 minút, potom odstráňte teplú vodu. Výsledky sú okamžité.
4. Jogurt: Je mimoriadne ideálny pre tie dni, keď je veľmi horúco a musíme osviežiť našu pokožku a že vyzerá mladá a svieža. Dali sme ho 5 minút do chladničky, potom ju nanesieme na našu tvár a po niekoľkých minútach sme ju odstránili teplou vodou. Čerstvosť je neprekonateľná.
5. Pomáha aj malá gymnastika tváre: Vďaka tomu uľahčujeme krvný obeh na našej tvári a spôsobujeme, že pokožka vyzerá hladká, bez toho, aby sa prepadla. Stojí za to úplne masírovať tvár, ako je brada, lícne kosti, šaty, malé viečka a pod našimi očami, to znamená obrys. Vždy s mäkkými pohybmi, malými nádychmi, ktoré nám dávajú pevnosť, ale bez toho, aby sme sa zaoberali. Na čele môžeme tiež urobiť gymnastiku, ktorá sa trochu roztiahne a držať pár sekúnd. Nakoniec musíme masírovať celú tvár, s kruhovými pohybmi, aby sme uvoľnili pokožku.
6. Olivový olej: Je to nevyhnutné a takmer ich máme doma. Môžeme ho pridať do trochu aloe vera alebo sa prihlásiť priamo. Výsledky budú vždy fantastické. Pravda je, že éterické oleje sú vynikajúcim základom pre mnohé masky.
7. Uhorka: Môžeme ho nakrájať na kolesá a umiestniť ho do obrysu našich očí. Pomôže nám to znížiť vrecká a udržiavať hladkú a čerstvú plochu.

Ďalšie triky

Všetky tieto možnosti sú prirodzené, ale existujú aj ďalšie veci, ktoré môžeme urobiť, aby vyzerali dobre, napríklad:

• Odpočinok: najmenej 8 hodín denne. Kto nespí dobre, uvidí, že sa to odráža v jeho pokožke. Prírodné omladenie začína dobrou rutinou spánku.
• Vyvarujte sa cigarety: Cigary vek ako takmer nič na svete. Pokožka absorbuje dym a stráca svoju schopnosť zostať hladká. Nezáleží na tom, či je to pasívny fajčiar, účinky sú rovnaké.
• Nakŕmte nás: Je nevyhnutná ako prírodná alternatíva k omladeniu, pretože spôsob, akým sa živame, sa odráža v našej pokožke.
• Vypite dostatok vody: zostať hydratovaný. To je dôležité.

Okrem týchto indikácií, ktoré sú súčasťou prírodných alternatív k omladeniu, vám tiež odporúčame, aby ste vám každé ráno pomohli s ružovou vodou, pretože to pomáha zmierňovať výrazy a je veľmi ľahké získať.

Aplikujte tieto prírodné alternatívy na omladenie a uvidíte takmer okamžité účinky. Nakoniec vám môžete pomôcť s trochou ľadu na tvári. Je to úľava na pokožku.

Odporúčame najlepšie prírodné terapie pre vašu studňu

Bibliografia

• Anderson, B. (1978). Ako omladiť rozťahovanie tela: Kompletný sprievodca natiahnutiami cvičeniami ... na dosiahnutie flexibility a relaxácie tela. Obsiahly.
• Benaiges, a. (2005). Hydratácia tela: Hlavné kozmetické aktíva. Offarm: Pharmacy a spoločnosť, 24(9), 92-98.
• Gil-Antuñano, n. P., Zenarruzabeitia, Z. M., & Camacho,. M. R. (2009). Jedlo, výživa a Dôležitosť hydratácie a starostlivosti o telo. Monografický. LEKÁREŇ.
• Hydratácia v športe. Rada pre vyššiu šport.
• Martínez, r. G., & Río, f. G. (2010). Ako omladiť pľúca fajčiara?.