30 fráz od Alberta Bandura o psychológii a učení

Albert Bandura je kanadský psychológ, ktorý sa zameriaval na štúdie kognitívno-behaviorálnej tendencie. Uznávaný pre svoju prácu o teórii sociálneho učenia a jeho vývoji v oblasti sociokognitivizmu, ako aj o predpokladu kategórie sebaúcty.

Počas takmer šiestich desaťročí bola Bandura zodpovedná za veľké príspevky vo veľmi odlišných odboroch psychológie vrátane sociálnej kognitívnej teórie, terapie a psychológie osobnosti.

Citáty z a. Bandura

Psychológia nemôže ľuďom povedať, ako by mali žiť ich životy. Môžete im však poskytnúť prostriedky na osobné a sociálne zmeny.

Čo si ľudia myslia, veria a cítia sa vplyv na ich správanie. Prírodné a vonkajšie účinky ich činov, zase čiastočne určujú svoje vzorce myslenia a emocionálne reakcie.

Existuje nespočet štúdií o negatívnom šírení pracovných tlakov v rodinnom živote, ale málo o tom, ako spokojnosť s prácou zlepšuje kvalitu rodinného života.

Ak chýba sebaúcta, ľudia majú tendenciu sa správať neefektívne, aj keď vedia, čo majú robiť.

Úspech je spoločensky posudzovaný podľa zle definovaných kritérií, takže človek musí závisieť od ostatných, aby zistil, ako to robí.

Po zavedení sa reputácia ľahko nemení.

Ľudia s vysokou úrovňou bezpečnosti vo svojich schopnostiach sa zaoberajú náročnými úlohami, ktoré dominujú, namiesto toho, aby sa vyhli hrozbám.

Väčšina obrazov reality, na ktorej zakladáme svoje činy, je skutočne založená na skúsenostiach, ktoré získame prostredníctvom iných ľudí (Vicaria).

Pravdepodobnosť prežitia by bola úprimne malá, keby sme sa mohli poučiť iba z dôsledkov eseje a chyby. Deti sa neučia plávať, mladí ľudia, ktorí riadia a študenti medicíny pôsobia, objavením potrebného správania na základe dôsledkov ich úspechov a zlyhaní.

Pochopenie základných dôvodov jedného z nich sa zdá byť konverziou viery ako proces sebaobjavovania.

Dôverovanie seba samého nezaručuje úspech, ale nerobí to zlyhanie.

Na úspech, ľudia majú zmysel pre sebaúčinnosť, bojovať spolu s zotavovacou schopnosťou splniť nevyhnutné prekážky a nerovnosti života.

Viera ľudí o ich schopnosti má hlboký vplyv na tieto kapacity.

Ľudia nielen získajú porozumenie prostredníctvom reflexie, ale tiež hodnotia a upravujú svoje vlastné myslenie.

Ľudia sú producentmi svojich životných okolností, nielen od nich výrobky.

Teória, ktorá popiera, že myšlienky dokážu regulovať činy, sa ľahko nedá vysvetliť zložité ľudské správanie.

Psychológia nemôže ľuďom povedať, ako by mali žiť ich životy. Môžete im však poskytnúť prostriedky na vykonanie osobných a sociálnych zmien.

Ľudia posudzujú svoje kapacity čiastočne porovnaním svojich konaní s ostatnými.

Ľudia, ktorí sa domnievajú, že majú právomoc vykonávať určitý stupeň kontroly nad svojím životom.

Často sme si vyvinuli lepšie pochopenie tém, ktoré najslávnejšie učitelia.

Vďaka svojej schopnosti manipulovať s symbolmi a účasťou na reflexnom myslení môžu ľudia vytvárať inovatívne nápady a inovatívne akcie, ktoré presahujú ich minulé skúsenosti.

Obsah väčšiny učebníc je kazemteľný, ale nástroje na smerovanie, ale v priebehu času slúžia dobre.

Ľudia, ktorí majú nízke vnímanie seba samých, odôvodňujú svoje úspechy na vonkajšie faktory namiesto svojich vlastných kapacít.

Morálne opodstatnenie je mechanizmus odpojenia s vysokým rozsahom. Deštruktívne správanie sa stáva osobným a spoločensky prijateľným na vykreslenie v službách morálnych koncov. To je dôvod, prečo väčšina zdrojov proti násilným médiám zvyčajne spadá do hluchých uší.

Zrovnalosti medzi sebaúctou a konaním možno odvodiť z chybného vnímania požiadaviek úloh, ako aj z chybného sebavedomia.

Sme silnejšie ovplyvňovaní teóriami zlyhania ako teóriami úspechu.

Uspokojenie, že ľudia odvodzujú z toho, čo robia, sú do značnej miery určené podľa svojich štandardov sebahodnotenia.

Učenie by bolo príliš namáhavé, nehovoriac o nebezpečnom, ak by ľudia museli závisieť výlučne od účinkov svojich vlastných konaní, aby ich informovali, čo majú robiť. Našťastie sa väčšina ľudského správania naučí pozorne prostredníctvom modelovania: pri pozorovaní ostatných, myšlienka, ako sa vykonáva nové správanie, a niekedy následne tieto kódované informácie slúži ako sprievodca pre akciu.

Problémom budúceho výskumu je objasniť, ako sa malé deti dozvedeli, aký typ porovnávacích sociálnych informácií je užitočnejší pre hodnotenie účinnosti.

Oslavuje psychologické frázy