Ako vysvetliť dieťaťu, aká je vojna

Vojna medzi Ruskom a Ukrajinou je veľkou udalosťou v súčasnej dobe. Je to preto, že účinky vojnového konfliktu ovplyvňujú tak či onak celú svetovú populáciu. Teraz takáto situácia napadá médiá a my neustále čelíme správam o tejto téme.

Pre veľa, Neustále správy o vojne sa môžu stať ohromujúcimi, uvoľnenie negatívnych dôsledkov na úrovni duševného zdravia. V tomto vlákne nápadov nie sú deti z tohto fenoménu vynechané. Preto je veľmi pravdepodobné, že najmenší nakoniec kladú otázky týkajúce sa vojny. A pre dospelých bude nevyhnutné vedieť, ako správne odpovedať na svoje pochybnosti.

Spokojnosť

• Ako vojnové správy ovplyvňujú duševné zdravie
• Ako hovoriť s deťmi o vojne
  • 1. Informovať
  • 2. Vyhnite sa prijatiu katastrofického tela
  • 3. Umožnite plynulosť myšlienok a emócií
  • 4. Podporujte kritické myslenie
• Čo ak sa vyhnem rozhovoru?
  • Odkazy

Ako vojnové správy ovplyvňujú duševné zdravie

Vojny majú silný vplyv na politiku a hospodárstvo. Napriek tomu sa nedá poprieť, že týmto typom udalosti sa zmení aj duševné zdravie ľudí. Po prvé, médiá sú zodpovedné za zobrazovanie obrazov smrti, katastrofy a utrpenia. Takáto vec môže generovať v Najcitlivejší ľudia hlboký pocit smútku.

Čo je vysoko citlivá osoba? Hlavné rysy

Okrem toho sa v mysliach ľudí môžu objaviť rôzne obavy. Napríklad on Strach zo straty slobody alebo úzkosti spôsobenej možným poklesom hospodárstva. Berúc do úvahy tieto faktory, vnútorný mier je v nebezpečenstve, keď sa objaví vojna. Niektorí ľudia zažívajú nespavosť, demotiváciu a dokonca aj samovražedné myšlienky. Z tohto hľadiska, ako by sme mohli očakávať inú reakciu od detí?

Ako hovoriť s deťmi o vojne

Napriek vyššie uvedenému, existujú určité stratégie, ktoré môžeme vziať do úvahy, aby deti mohli tieto informácie spracovať zdravým spôsobom.

1. Informovať

Ak je naším cieľom prenášať niektoré druhy informácií najmenším, je potrebné, aby sme sa informovali o tejto téme. Je dôležité, aby sme si boli vedomí Aká je vojna, aké sú jej príčiny a dôsledky. Bolo by tiež veľmi dôležité vedieť, či existuje nejaký pozitívny aspekt o vojne, hoci sa to na začiatku nezdá, pretože to zvyčajne sú pokroky o pokroku a revolúciách.

Tak, Preskúmajte rôzne zdroje Pri vysvetľovaní nám umožní mať širšiu telesnú pozíciu. Uvidíme sa teda v schopnosti reagovať na všetky pochybnosti, ktoré môžu vzniknúť v zvedavosti detí.

2. Vyhnite sa prijatiu katastrofického tela

Podľa teórie sociálneho učenia Alberta Bandura, prostriedok Učenie sa pre deti je napodobenina. Tak, Rodičia sa nakoniec stanú referenciou správania, ktoré by deti mohli skopírovať ako príklad. Ak teda rodičia preukazujú nadmernú úzkosť alebo strach z vojny, očakáva sa, že ten najmenší robia to isté.

Katastrofické myslenie vždy naznačuje predstavovanie najhorších scenárov, utopenia v pohári vody a zväčšovacie udalosti. Do vojnového konfliktu však musíte dať zaslúžený význam, Nestojí to za preháňanie, pokiaľ ide o premýšľanie o jeho možných účinkoch. Vyhýbanie sa katastrofickému mysleniu pomôže deťom pochopiť, čo sa deje, bez toho, aby zažili nespavosť, úzkosť alebo depresiu.

3. Umožnite plynulosť myšlienok a emócií

Voľné vyjadrenie emócií je kľúčom k rozvoju emočnej inteligencie. Z tohto dôvodu musíme dôkladne počúvať, aké myšlienky a emócie podporujú problém vojny u detí. Tak, Vyhýbajte sa rozprávaniu o pocitoch, ktoré ich nezmiznú. Naopak, budú potlačené a Mohli sa vyjadriť malými vhodnými spôsobmi, ako záchvaty hnevu alebo nedobrovoľné močenie. Akoby to nestačilo, zabránenie dojčatám v komunikácii toho, čo cítia, môžu ich prinútiť myslieť si, že ich emocionalita je nedôležitá, priamo ovplyvňuje ich sebaúctu.

Ako učiť deti spoznať svoje emócie

4. Podporujte kritické myslenie

Kritické myslenie je Proces, v ktorom vyhlásenia každodenného života nie sú automaticky akceptované ako pravdivé, ale sú spochybňované. Je to zručnosť, ktorá vedie ľudské bytosti k rozvoju primeranejších pozícií a prijímanie presných rozhodnutí. Rozprávanie s deťmi o vojne je vynikajúcou príležitosťou na podporu kritického myslenia.

Ten Zdieľaná reflexia, Debata alebo výmena nápadov sú nástroje, ktoré pomáhajú najmenším, aby mali svoje vlastné kritériá o vojne. Preto ich povzbudzujte, aby premýšľali o možných riešeniach a alternatívach vojnového konfliktu, okrem toho, že ich povzbudzujú, aby sa spochybňovali. Tieto akcie budú cenné, takže informácie uvedené v médiách ich negatívne neovplyvňujú.

Čo ak sa vyhnem rozhovoru?

Mnohokrát, keď nájdeme situáciu ťažkej zvládania, vidíme vás v snahe vyhnúť sa tomu. To predstavuje Obranný mechanizmus, ktorý nám umožňuje na chvíľu utiecť z tejto udalosti To nám spôsobuje nepohodlie. Nakoniec však budeme musieť čeliť, pretože hoci sa vyhýbame, že hovoríme o vojne, v určitom okamihu sa na to položí otázka. Teda najviac vhodné je Buďte pripravení na konverzáciu, A ak je to možné, dostaňte sa pred svoje otázky.

Odkazy

• Bandura, a.(1987). Teória sociálneho učenia. Espasa-calpe.
• Beck, a. (1983). Kognitívna depresia. Brouwer vypadne.
• Paoli, G., Cubí del Amo, P. Ako vojna Ukrajinia ovplyvňuje naše duševné zdravie. Extrahované z: https: // www.Šablór.com/skutočné/aspekty-War-Ornia-Salud-Method_6957
• Soler, J., Aparicio, L., Díaz, O. a ďalšie. (2016). Emocionálna inteligencia a dobre. Vydania univerzity v San Jorge.