Komplikovaný súboj alebo traumatický duel

Proces smútku sa objaví po strate milovaného človeka, Ovplyvňuje kognitívnu, emocionálnu, behaviorálnu, fyzickú a duchovnú úroveň, trvanie je zvyčajne obmedzené, hoci sa môže líšiť v závislosti od mnohých charakteristík.

„DoZapnite sa, aby ste vo svojom vnútri kontaktovali ticho a vedzte, že všetko v živote má zmysel. Neexistujú žiadne chyby alebo náhody, všetky udalosti Sú to požehnania, ktoré sa nám dajú učiť.„ Elisabeth kübler

Spokojnosť

• Najnovšie vyšetrovania
• Proces súboru
• Úlohy, ktoré umožňujú rozpracovať duel
• Výzvy na výrobu súboru
• Prvky, ktoré sa môžu vyhnúť komplikovaným alebo traumatickým súbojom.
  • Odkazy

Najnovšie vyšetrovania

V tomto poslednom desaťročí sa skúmalo jednotlivcom ochrany a rizika, pokiaľ ide o možné komplikácie prirodzeného procesu súboru, ktorý je možné odvodiť v komplikovanom alebo traumatickom súbore, S primárnym cieľom zvýšiť porozumenie tejto multifaktoriálnej skutočnosti. Určité rizikové charakteristiky týkajúce sa veku súvisiaceho s vekom osoby trpiacej duelom, typ vzťahu, okolnosti smrti, zlá sociálna podpora alebo nevyriešené predchádzajúce duely. Neočakávané úmrtia alebo nepriaznivé (traumatické, samovražedné, nezvestné ľudia), často majú väčšie ťažkosti s výrobou súboru Duel. Prístup k zdrojom pomoci a sociálnej podpory je nevyhnutný pre prospech o vypracovaní skutočnosti a zníženie jej zložitosti.

Proces súboru

Väčšina autorov považuje súboj za proces, ktorý je potrebné prekročiť po smrti milovaného človeka, ale sila emócií, trvanie procesu a riešenie súboru budú závisieť od mnohých charakteristík. Podľa Ramóna Bayésa, „Závisí to od stupňa ocenenia osoby hrozieb a nedostatkov, ktoré spôsobujú stratu, a na ich vlastných možnostiach, okolnostiach a psychosociálnej podpore, ktorú musíte prekročiť, toto bude vývoj procesu to bude vždy individuálny proces„.

Aj keď je to tiež univerzálny proces (všetci ľudia prechádzajú niekoľkými stratami počas celého života), zvyčajne je to mimoriadne bolestivé a deaktivujúce, aspoň prechodné. Duel môže znamenať hlboký neúspech, v ktorom sa ľudia považujú za zbytočné, nevhodné, obývané, nezrelé alebo krehké (Horowitz a kol., 1980). Proces duelu sa však zvyčajne vyrieši bez veľkých komplikácií, hoci je relevantný Duel ľudia s väčšou pravdepodobnosťou trpia fyzickými a psychologickými poruchami, ešte väčšia pravdepodobnosť samovráždenia.

Úlohy, ktoré umožňujú rozpracovať duel

Pre Worden, w. Duel okrem straty zahŕňa aktívny proces štyroch základných úloh, ktoré umožňujú stratu. Tieto úlohy nemusia vyjadriť definovaný príkaz, hoci určité ustanovenie úloh, ako je uvedené nižšie:

• Úloha 1: Prijmite situáciu straty. Na začiatku je pocit nereálnosti, dištancie a nedôvery, že často, aj keď nie je vždy vyriešený v krátkom čase, sa vyskytuje v krátkom čase.
• Úloha 2: Pripravte emócie a bolesť straty. Je nevyhnutné rozpoznať pocity, ktoré sú aktívne a nesnažia sa im vyhnúť, cítiť bolesť, naučiť sa regulovať emócie a uvedomiť si ich, čo im umožňuje transformovať sa a prekročiť ich.
• Úloha 3: Prispôsobte sa neprítomnosti milovaného človeka, ktorý zomrel. Zabalí rôzne charakteristiky straty.
• Úloha 4: Spravujte a štruktúrujte emócie, ktoré cítite pred osobou, ktorá ho stratila, a prispôsobiť sa životu. Príjemne, aj keď existuje transformácia a zmena vzťahov s ostatnými, je potrebné, aby tieto pocity čelia a vyjadrili.

Výzvy na výrobu súboru

Neimeyer uvádza, že aktívny proces Duel, preformuluje „úlohy“ pre „výzvy“, dodáva v tomto novom receptúre niektoré faktory. Tieto výzvy, ktoré musí osoba prekročiť, ju vyriešia vďaka zdrojom typu straty, nie sú vyriešené v určitom poradí, ako je uvedené nižšie:

1. Preskúmajte realitu straty.
2. Bolesť v tvári.
3. Skontrolujte našu povahu významov. Po výraznej strate to môže nielen zmeniť náš život na praktickej úrovni, okrem toho potreba transpersonálnej zmeny, presvedčenia, prehodnotenie nielen viery, ale aj hodnoty, ktoré boli súčasťou straty nášho života prehodnotiť.
4. Prestavbu vzťahu s tým, čo sa stratilo.
5. Prestavať sa.
6. Jeden z hlavných faktorov spoločníka, psychológa alebo poradcu, Je schopný tolerovať pocity smútku alebo túžbu, byť prítomný a umožniť osobe, ktorá žije stratou a vyjadruje.

Prvky, ktoré sa môžu vyhnúť komplikovaným alebo traumatickým súbojom.

Zdôrazňujú určité všeobecné prvky, ktoré môžu pomôcť pri riešení súboru a zabránia tomu, aby sa zmenil na komplikovaný alebo traumatický duel. Podľa Wordena sa týmto dá vyhnúť týmto bodom:

1. Pomôžte predpokladať realitu straty.
2. Pomôžte identifikovať a hovoriť o emóciách.
   • Hnev.
   • Vina
   • Úzkosť a impotencia
   • Smútok.
3. Pomôžte žiť so stratou, bez milovaného človeka. Prispôsobiť sa novému spôsobu života.
4. Poskytnite zdroje na prispôsobenie emócií zdrojom milovaného.
5. Dajte čas na vytvorenie súboru.
6. Pochopiť a prijímať správanie a emócie podľa potreby, cenné a univerzálne (V určitom okamihu ich života zažívajú všetky ľudské bytosti). Pomôžte vedieť, čo je vo vnútri, aby ste zažili tento proces.
7. Rozpoznať individuálne rozdiely. Spôsob rozpracovania súboru je individuálny a odlišný u každej osoby, záleží na mnohých charakteristikách (vzťah s osobou, ktorá stratila, vek, predchádzajúce duely atď.) Je nevyhnutné porozumieť a rešpektovať individuálne rozdiely v spôsobe pocitu a postupu.
8. Udržiavať podporu 
9. Analyzovať obranu a spôsoby zvládania.

"Iba ľudia, ktorí sú schopní intenzívne milovať, môžu trpieť veľkou bolesťou, ale rovnaká potreba milovať slúži na to, aby pôsobila na svoje duely a uzdravila ich.".„ Leo Tolstoy

Odkazy

• Bayés, r. Čeliť životu, čakanie na smrť. Madrid: Redakcia Alianza S.Do., 2006.
• García-Viniegras, C. R. Vložka., A Pérez Cernuda, C. (2013). Duel pred smrťou na samovraždu. Havana Magazine of Medical Sciences, 12 (2), 265-274.
• Horowitz, m.J., Siegel, b., Holen, a., Bonano, G.Do., Milbrath, C., Stinson, C.H. Diagnostické kritériá pre komplikovanú poruchu smútku. American Journal of Psychiatry, 1997; 154: 904-10.
• Neimeyer, r.Do. (2002). Učte sa zo straty. Sprievodca tvárou voči duelu. Barcelona: Vydanie Payós Ibérica, s.Do.
• Parkes, C.M. Zverenie. In: Doyle, D., Hanks, G.W.C., MacDonald, n.(1993).  Eds. Oxfordská učebnica paliatívnej medicíny, Oxford: Oxford University Press.
• Vedia, v. (2016). Digitálny časopis psychosomatickej medicíny a psychoterapie, 6- (2) NU
• Worden, J.W. (1997). Liečba súbojov: psychologické rady a terapia. Barcelona: Payós.
• Foto: Foto Engin Akyurt v pexeloch