Rozhovor s María Padilla, psychológka trénerov a riaditeľka psychológov hlavného centra

Dnes v psychoaktívi máme nový rozhovor, ktorý bude pre mnohých ľudí užitočný. Máme spoluprácu pre týchto hlavných psychológov, ručne jej režisér a psychológka María Padilla, v súčasnosti jedno z najinovatívnejších psychologických centier, ako aj prestíž v hlavnom meste Španielska

V prvom rade vám veľmi pekne ďakujem Maria za to, že ste nás navštevovali za tento priestor. Najprv, ak si myslíte, že sa s vami a vášm tímom stretneme a/alebo sústredíme sa trochu.

Odkedy sa venujete psychológii a pretože ste si vybrali túto kariéru?

Hovorím, že sa venujem psychológii, pretože som sa rozhodol byť psychológom vo veku 19 rokov ... alebo skôr

Rozhodol som sa byť psychológom, pretože keď som išiel do inštitútu, mal som empatiu nad priemerom a všimol som si to, bol to klasický „priateľ“, ktorý neviem, či je to dobré alebo zlé ... páči sa mi vzťah S ľuďmi a ja som pochyboval medzi biológom alebo matematikou, ale vo mne bol inštinkt, ktorý ma hodil k ľuďom ... a tu som ... som psychológ, tréner, formovanie iných psychológov, supervízorov, dizajnéra seminára pre dospelých Populácia, dieťa -sekundové dieťa, odborník na páry, dynamika motivácie motivácie qippi a riaditeľ psychológov hlavného centra.

Najvýhodnejšie z mojej práce je to, že ju milujem, som geek emócií, mozog, ako to funguje o tom, ako sa z plodu stavia ľudská osobnosť.

Na moje 22 -ročné skúsenosti mám stále obavy a túžbu učiť

Aký prípad ste vás najviac ovplyvnili?

Najmä každý prípad má na mňa svoj vplyv, ale je tu niečo, čo ma dodnes veľmi prekvapí: a je to spôsoby, ako sa vnímaný stres životného prostredia alebo rodičov prejavuje, keď ste dieťa a dospelý odráža vo vašej osobnosti.  Emocionálne vzdelávanie rodičov, ako komunikujú s deťmi, spôsob, akým prejavujú lásku, detaily, ktoré sú niekedy nepostrehnuteľné, zanecháva večnú známku, ktorá dosahuje život dospelých a ktoré sa premieta do príznakov nepohodlia, ktoré potom osoby neskôr stojí nemôže zmeniť. Odráža sa to v vzorcoch nežiaduceho správania, myslenia a nálad, ktoré majú v minulosti vodivé vlákno. Keď ste v terapii a sprevádzate pacienta, aby objavil jeho pôvod a v jeho procese dosahuje porozumenie a absolútnu empatiu so sebou, keď sa všetok jeho interiér začína prebúdzať. Aj keď sa práca už začala už dávno. Tento proces sa stále zdá byť obdivuhodný.

Napríklad, ak rodičia nevenujú čas svojim deťom, mozog zostáva s mnohými detailmi, ktoré sa udržiavajú v dospelom živote, sa odráža v ich osobnosti spôsobom („S“ vzorov by nemalo byť ako kedy, keď chcete, aby osoba, ktorú chcete Zmena je veľmi zložitá alebo prakticky nemožná, pretože sú v oblasti mozgu s komplikovaným prístupom k zmene. Pravé alebo podmienené životným prostredím a emocionálnym vzdelávaním otcov, matiek alebo postáv pripútanosti v ranom detstve a odrážajú sa v osobnosti.

Keby ste neboli psychológom, na čo by ste sa venovali?

Ale odpoveď na túto otázku viac (nemala by byť) presná, je „tanečnica“, rád tancujem. V skutočnosti dnes kombinujem svoj život s triedou tanečného týždňa.

Kedy boli kapitáloví psychológovia a s ktorými človek a technologický tím robíte?

Pracujem od roku 2001, prvýkrát som začal v meste v Mallorke, kde som mal 12 rokov. Nazývalo sa to „kabinet daus“, okrem psychológa a riaditeľa môjho vlastného psychologického centra, niesli divadelnú školu, dočasné letné školy a spolupracovali s obciami, aby zasiahli program osobného rastu a motivácie pracovných tímov. Moja skúsenosť v Mallorke, ktorá stimulovala moje nástroje navrhovania môjho výskumného ducha a tvorivé techniky efektívneho zásahu ku každému problému, ktorý mi prišiel po konzultácii. Keď pacient nepokročil, snažil sa pozorovať nad rámec toho, čo som sa naučil vo svojich formáciách, a vtedy som začal prežívať nové spôsoby liečby, vždy zo štúdia každého prípadu pozorné počúvanie pacientov. Keď sa ma opýtajú, kto bol mojimi najlepšími učiteľmi, moja odpoveď je nepochybne: dobrá vedecká informačná základňa je potrebná, ale moji pacienti boli mojimi učiteľmi par excellence s každým z ich svedectiev. Odpovede ma naučili architektúru ľudskej osobnosti.

Keď som prišiel do Madridu, prvýkrát som pracoval ako psychológ nezávisle až do roku 2018, keď som začal riadiť psychológovia kapitálu, ktorí dnes sme tímom 15 ľudí, 13 psychológov a 2 sekretariátov. Všetci študenti 2. majstrov psychológie, ktorí si vyberú našu kliniku ako referenčné centrum a spolupracujú s Asociáciou Amacae, Madridom Association proti škole, ktoré máme tú česť zúčastniť sa na ich úžasnej práci.

Pamätáte si svojho prvého pacienta ako psychológ?

Áno, as láskou. Z mojej úlohy súčasného trénera, ak by tento psychológ mal na začiatku, ako študent, obdivoval by som jej kreativitu a impulz a jej ľudskú kvalitu. Povedal by som vám, že môžete ísť veľmi ďaleko a možno by som vám ponúkol, aby ste boli súčasťou nášho tímu.

Keď hovoríte o technológii, čo si myslíte o umelej inteligencii aplikovanej v oblasti duševného zdravia?

Veľmi dobrá otázka, pretože teraz je o tom veľa informácií, a preto aj veľa zmätku. Mám pomerne nehnuteľný názor. Svet sa vyvíja a je o dobrom využívaní technológií a uplatňovaní vzdelávacích a odborných programov s cieľom vedieť, ako ich používať na všetkých úrovniach, tak tréning, emocionálne, kontextové. Všetci sme vyrastali v uliciach a môžeme povedať, že sú príčinou lúpeží alebo vrážd? Povedal by som, že odpoveď je: Nie, samozrejme. Umelá inteligencia v jeho dobrom využití bude vždy pomocou, a ak to nie je jej cieľ, som na strane, s ktorým musíte naliehavú pracovať s ľuďmi. Od pedagógov po deti, s deťmi na školách prostredníctvom hier. Ak kombinujeme emocionálnu inteligenciu s umelou inteligenciou, bezpečný úspech pre duševné zdravie a naďalej sa vyvíja od absolútnej harmónie.

V akých témach ste špecializovanejší alebo čo váš tím pracuje viac?

Máme veľmi veľký tím a hráme prakticky všetky oblasti duševného zdravia. Máme dokonca neuropediatra: Noelia Moreno. Problémy súvisiace s úzkosťou, depresiou alebo smútkom, zmenami humoru, osobným rastom, akýkoľvek psychológ nášho tímu má odborný výcvik. Špecializácie sú diferencované z hľadiska populácie, špecializujeme psychológov na dospelých, iných v Unjuvenil Infanto, v pároch, rodinách ... Existujú psychológovia, ktorí dostávajú viac ako jednu populáciu. Napríklad Victoria, Rosana a ja sme psychológovia, ktorí navštevujú všetky oblasti špecializácie.

Áno, v našom tíme máme 4 trénerov: David, Laura, Victoria, Mercedes a ja. Dohliadame na iných psychológov, poskytujeme pokročilé školenie iným profesiám a každý týždeň ponúkame školenia študentom, ktorí sú v tomto období súčasťou kapitálových psychológov. Sú to študenti druhého magisterského štúdia a ktoré pochádzajú z rôznych univerzít: kompletenná univerzita v Madride, UNED, Európska univerzita, Francisco Vitoria, Villanueva, Cardenal Cisneros University University. Je to veľmi požadované centrum a my ponúkame určité miesta, takže prístup k najjasnejším študentom. Práca študentov v praktikách je súčasťou sociálnej služby, ktorú ponúkame: Bezplatná terapia ľuďom, pre ktorých je ťažké zaplatiť psychológa, a týmto spôsobom majú prístup k psychológom v nepretržitom tréningu. Je to obohacujúca symbióza, ktorá spája možnosť zúčastniť sa psychológa, s motivujúcim výcvikom 2. hlavného psychológa a prácou vyškoleného centra (odstránenie „S“), aby sa táto práca mohla vykonávať.

Aké problémy sú najčastejšie, s ktorými vaši pacienti zvyčajne chodia na konzultáciu?

Najčastejšie sú: vstup do úzkosti alebo paniky, myšlienky, ktoré preberajú vašu hlavu a udržiavajú vás v stave výstrahy alebo nepohodlia. Prichádzajú za úzkosť, stavy smútku, mnohí tiež kvôli pracovnému stresu, problémom v ich každodennom živote alebo v práci. Veľa z dôvodu pár problémov. Existujú aj konzultácie, ktoré sa zaoberajú pokračovaniami, ktoré opúšťajú šikanovanie. Plachosť alebo nedostatok sociálnych zručností a čo najviac pre „pocit určitým spôsobom“: podradný, necítite sa milovaný, že nestojím za to, že som zlý človek ..

Myslíte si, že existuje veľa mýtov o psychológii, ktoré nezodpovedajú realite?

Áno, v skutočnosti povzbudzujem to, čo vidíte na YouTube nášho kanála, ktorý je nazvaný „Mýty o psychológii dnes. Naše pole sa veľa zmenilo av súčasnosti bude sprevádzané objavmi dáva neurovedy. Už to nie je záležitosť veriť alebo neverí, je to jednoduchšie. Je to otázka informovania alebo nie.

Čo by ste povedali osobe, ktorý je skeptický, keď idete k psychológovi?

Viem, že je ťažké zmeniť vieru, ale že sa snažíte čítať alebo informovať, že nie je čítanie alebo videnie niečoho, čo posilňuje tento veľmi úspešný názor pre vašu studňu alebo pre ľudí okolo vás. Na jednom mieste to môže byť spasenie ich problémov alebo riešenia problémov ľudí, ktorých máte radi.

Čo katalógy duševných chorôb ako najvyhodnejšie a že ste viac zabudnutí?

Boli by to choroby, ktoré unikajú psychológii a sú závažnejšie, pretože pacient je veľmi ťažko vnímaný na terapiu. Sú to duševné choroby: Schizofrénia alebo psychotická porucha. Paranoidná porucha osobnosti. Jedným zo symptómov týchto pacientov je to, že neexistuje uvedomenie, že majú duševné choroby. Bez tohto vedomia je to veľmi ťažké. Tu by som odporučil, aby ľudia v okolí čo najviac tlačili, aby ich uviedli ako základné podmienky alebo prísne pravidlo. Choďte na psychiatrickú liečbu a byť možný psychologický bez toho, aby ste sa ponáhľali, potrebný čas. Vďaka tomuto usmerneniu sa dostane aspoň starostlivosť o odborníkov a koordinované, že spolu so sociálnymi službami by mohli mať minimálnu kvalitu života.

Keď už hovoríme o tejto téme, chceme sa trochu zamerať na jednu. Hovorme o OCD myslenia a posadnutých obavách, čo nám o tom môžete povedať? Čo pozostáva, príznaky, liečba atď

TOC je veľmi široká téma a keby som začal hovoriť o TOC, fascinujúcom téme, boli by to mesiace. Budem hovoriť o perfekcionizme, čo je oblasť OCD. Rovnako ako každý TOC: Za nátlakom je vždy posadnutosť. V tomto prípade sa núti byť perfekcionistom skryté pod posadnutosťou „nedostávajúcou kritikou“ alebo „prijímaním súhlasu“ a nižšie sa dozvedel reflexný impulz súvisiaci s „neutrpením“. Vysvetlím to trochu lepšie:

Ako byť perfekcionista?

• Perfekcionizmus sa učí a stáva sa súčasťou našej osobnosti, akoby to bol zdedený charakter alebo inštinktívna reflexia, ako je blikanie. Preto musíte urobiť terapiu, aby ste ju odstránili
• Rovnako ako všetky mechanizmy osobnosti existujú funkčné alebo maladaptívne. Napríklad vo svojej práci som perfekcionista a je to niečo, čo neuvažujem o zmene. Nespôsobí mi žiadne nepohodlie. Naopak, je nasmerovaný v tejto oblasti a vedie ma iba k spokojnosti

Ako je postavené?

Existuje veľa prostredí, ktoré stimulujú perfekcionizmus.

"Ak vnímam, že som iný, posúva ma to, aby som robil veci, aby som bol normálny."?

Všetky ľudské bytosti majú tendenciu k rovnováhe našich emócií, máme tendenciu byť šťastní a všetko, čo nám spôsobuje nepríjemnú emóciu, pokúsime sa tieto emócie zmiznú. Rovnováha ľudskej bytosti, aj keď sa zdá, že utopická alebo aktuálna je ... byť šťastná.

3 Kombinácie musia byť uvedené:

1. Existujú 3 typy učenia.

• Inštinktívne (predky): Ak ma vyhodíš do očí, zavriem ich
• Učenie (funkčné): Oheň je spojený s pálením ma, bolí ma to. Toto učenie mi slúži v dospelosti
• Učenie (nefunkčné): Ak som, ako som, ľudia ma odmietajú. Je to učenie, ktoré to berie do dospelosti, ale v tejto fáze to nielenže nefunguje pre mňa, ale bude to podmieniť môj život.

2. Máme 5 emocionálnych základných potrieb, ktoré by sme museli dostať v detstve:

• Prejav lásky: Naši rodičia nás milujú ... ale ako nám to povedali
• Overenie: Cítite sa počúvaní as odhodlaním času. Životné koleso niekedy neumožňuje rodičom dokončiť tento prvok.
• Zabezpečenie: Mať fyzické potreby, ako je jedlo, pitie, žijú vo vnútri domu. Niektorí mi to hovoria. Ah ... toto je základné a hovorím vám nie, základné je päť.
• Zdravé referencie. Nech moji rodičia vysvetľujú, ako svet funguje. Že uplatňujú niektoré konzistentné pravidlá, aby vedeli, ako sa pohybovať. Ktoré so mnou verbálne interagujú a nie verbálne
• Šťastné prostredie: Že existujú podmienky prostredia, ktoré uľahčujú osobný rast. Ak v detskom dome žije nejaký chorý človek, bude bránená okolnosťou.

Nejde o vinu. Chyba nie je od nikoho. Je zodpovednosťou rodičov, aby boli o tom informovaní. Ale niekedy neboli možné ani vedomosti.

3. Zoznámenie majú pôvod v ranom veku, keď sa mozog vyvíja:

Budeme premýšľať o rodičoch založených na pravidlách a bojí sa obťažovať svojho syna, pretože sa obávajú, že vyrastie alebo sa vzdáva reality: „Taká utrpenie, že je“ (v časoch týchto rodičov, možno to bolo tak alebo Rodičia, ktorí takto žili) ... alebo okupovaní rodičia ako ... akékoľvek z predchádzajúcich potrieb, ktoré sa nedajú uspokojiť ... rodičia sa neučili

Proces výstavby je nasledujúci:

• Začnite od perfekcionistického človeka, kombinácia týchto 3 oblastí je skrytá, len robte veci dobre ... idem na opačný pól. Urobil som dokonalé veci, mechanizmy dokonalosti sa špecializujú na hyperreparatiu .. .  Zmätok je zabudovaný do riadiacej premennej. Snažím sa ovládať situácie, že nad nimi skutočne neexistuje kontrola, ale dávam si túto moc ako dôsledky učebných mechanizmov v ranom veku, ktoré súvisia s adaptáciou.

Za perfekcionistickou osobou existuje veľa chýb myšlienok, zle vyrobené združenia, ktoré sa v týchto prostrediach zrodili a boli posilnené efektom snehovej gule.

Jednoduchým príkladom na vysvetlenie zámeny je použitie metafory: Ak otvorím kohútik, svetlo na svetle? Zdá sa, že raz to fungovalo a neuronálne obvody boli nepochopené.

Nefunkčné združenie v živote dospelých: Ak robím perfektné veci ... dostanem „Ne odmietam“ alebo „prijatie“.  Je to nevedomé združenie, v ktorom sa v tomto procese obetuje prirodzenosť a odvážila by som sa povedať, že ľudia sú stratení v týchto nekonečných pokusoch byť dokonalí.

Nie je ľahké pochopiť, prečo sú to komplikovaný proces. Všetky komentáre, ktoré chcú, aby sme povedali, vám radi odpovedajú.

Ďakujem veľmi pekne Maria, bolo mi skutočne potešením povedať vám a svojmu tímu za tento rozhovor, samozrejme, veľmi pohodlné a útulné zariadenia centra, samozrejme odporúčané.

María Padilla
Psychológ
Hlavný riaditeľ psychológov
Formátor supervízora
www.Kapitál.com
911 305 155