Technika jedného oka súčasne

S technikou oka súčasne je striedavo aktivovaná na mozgové hemisféry, takže Osoba je schopná „vidieť“ dva rôzne pohľady na konkrétny konflikt alebo situáciu. Cieľom tohto postupu je dosiahnuť lepšiu interhemisférickú komunikáciu a integráciu mozgových hemisfér cez corpus callosum, takže subjekt získava úplnejšie a jasnejšie „videnie“ situácie, takže „môže„ chodiť „viac svetla pre život“ bez života bez života. Toľko emocionálneho obalu.

Spokojnosť

• Aká je technika „jedno oko v jednom“?
• Ako funguje mozog?
• Ako sa vykonáva technika „One Eye na čas“?
• Pre aké problémy majú techniku ​​jedného oka užitočné naraz?
• Traumatické spomienky a desenzibilizácia
  • Odkazy

Aká je technika „jedno oko v jednom“?

Táto technika je súčasťou techník integrácie mozgu (IKT), Emocionálne zaťaženia, ktoré spôsobujú dysforiu, nepohodlie a ktoré vo všeobecnosti prinášajú implicitne somatické a kognitívne reakcie, môžu pracovať a výrazne sa znížiť, Eliminujte tieto „uzly“ vo vizuálnom poli, v tele a mysli, V krátkom čase a získaní dobrých výsledkov, takže mozog sa uvoľňuje z tejto hmotnosti, môže optimalizovať svoje vynikajúce funkcie a lepšie alebo adaptívne pravidelné telesné funkcie.

Tento postup má svoje základy pre desenzibilizáciu a prepracovanie pohybmi očí (EMDR), dozreli lekári: Autrey Cook a Richard Bradshaw (2000), pozorovali psychoterapeutickú prácu so svojimi pacientmi, pretože: Okom môžeme mať prístup k vizuálnej kôre, urobili to postupne a striedavo, aktivovanie oboch mozgových hemisfér. V súčasnosti vytvorili techniku ​​hemisférických okuliarov, ktoré aplikujú tieto princípy novou technológiou, ktorá uľahčuje psychoterapeutickú liečbu, a to u pacientov aj zdravotníckych pracovníkov (Ferrazzano Solvey a Cols. (2007).

Ako funguje mozog?

Interhemisferická prasklina je rozštep, ktorý rozdeľuje ľavú a pravú hemisféru, hoci obidve fungujú veľmi odlišným spôsobom, Corpus Callosum ich spája, čo umožňuje výmenu informácií; S technikou jedného oka naraz sa hľadá Optimalizujte „spojenie“ medzi oboma hemisférami a zlepšujte vyššie funkcie mozgu, Pripomeňme, že toto: „Centrálny“ centrálny nervový systém (SNC), má na starosti reguláciu funkcií nášho tela.

Prefrontálna kôra nám pomáha vykonávať kognitívne komplikované správanie, riešenie problémov a rozhodovanie, keď sú úrovne úzkosti veľmi vysoké, nie sú tak „efektívne“ vo svojich úlohách, ako výstražný systém bdelosti tela, čo uprednostňuje iné funkcie iným funkciám.

Keď je funkcia mozgu integrovaná, pomocou techniky jedného oka je predný lalok „aktivovaný“, takže jednotlivec je schopný zvoliť iné adaptívnejšie alebo funkčnejšie správanie za svoje okolnosti za svoje okolnosti. Preto je Zamestnanec na liečbu fóbie, pretože v krátkom čase je možné dosiahnuť efektívne výsledky, Niekedy to vyžadujú, pretože existujú pacienti s fóbiou alebo obavami, ktoré môžu ovplyvniť ich život, mnohokrát musia stratiť strach, aby pokračovali vo svojom optimálnom vývoji v rôznych oblastiach, v ktorých sa subjekt vyvíja, ako v prípade sociálnej úzkosti, ktorá môže byť príčinou školskej neprítomnosti pre študenta, niekedy je strach, rovnako ako v prípade mnohých pacientov, ktorí sa stali obeťami školského násilia, je dôležité, aby rodičia pozorovali naše deti a ich vzdelávacie potreby; Táto neuroterapia umožňuje pacientovi obnoviť sa do akademického života s mozgovou reintegráciou, študent môže odhaliť zlepšenie zručností v triede.

Ako sa vykonáva technika „One Eye na čas“?

Táto neuroterapia je neinvazívna a veľmi jednoduchá technika. Počas zasadnutia sa od pacienta vyžaduje „Mysli, vizualizujte a naladte„ s problémom, emóciami alebo „bolesťou bolesti“ na ktorú je liečba požadovaná, je bežné, že subjekt rozpráva protichodnú situáciu, zatiaľ čo osoba pokrýva oko.

Následne bude jednotlivec vykonávať následne počas protokolu usmernenia, ktoré sú uvedené, striedajú sa pravým a ľavým okom na žiadosť psychoterapeuta. Robí sa to v „beta“, čo zodpovedá stavu vigílie alebo výstrahy.

Praxi techniky jedného oka naraz môže byť s vlastnou rukou alebo so zariadením, ktoré bol pacientovi, ktorý bol predtým daný psychoterapeutom. Vykonajte túto techniku, terapeut vizualizuje určité „body v zornom poli“, DRA. Ferrazzano Solvey, nazývajú ich „uzly“, sú emócie, ktoré nás spôsobujú nepohodlie na somatickej a kognitívnej úrovni, pretože „telo a myseľ sú dôverne príbuzné“. Gary Craig, tvorca EFT: Technika emocionálneho oslobodenia, povedala:

„Príčinou všetkých„ negatívnych “emócií je porucha energetického systému tela“.

Technika jedného oka naraz prispieva k prepracovaniu protichodných informácií, aby osoba „mohla vidieť veci jasnejšie“ rozpustením týchto „emocionálnych uzlov“, ako sa dosahuje osvetlenie týchto extra emocionálnych zaťažení? Zvládanie minimalizácie úrovne stresu, úzkosti, dysforie a fyzických prejavov týchto štátov alebo prinajlepšom: eliminovanie alebo Výrazne modifikovanie somatických, kognitívnych a behaviorálnych reakcií, Pretože tento typ reakcie zostáva energiou, zatiaľ čo zhoršuje nejasné a úzkostné stavy.

Pre aké problémy majú techniku ​​jedného oka užitočné naraz?

Sa uplatňovalo s dobrými výsledkami v liečbe Modifikovať emocionálne a somatické reakcie, ako sú niektoré zmätené, disociatívne a „psychologické šoky“, Posledne menovaný je jav, v ktorom osoba „blokuje“ pred objektom, osobou alebo situáciou (stimul) a mení ich kognitívne, behaviorálne a telesné funkcie. Niektorým študentom sa to stáva tvárou v tvár akademickej skúške, “slávny“:„ Mental Block “, kde žiak účinne uložil tieto informácie požadované v teste, ale prežíva také veľké utrpenie, že tieto údaje nemôže„ obnoviť “, len v okamihu, keď ich vyžaduje najviac!

Podobne je možné liečiť veľmi rozmanitý rozsah psychopatológií Je to dobrý nástroj pre Zvládanie úzkosti, hnevu a stresu, ktoré sú implicitné v mnohých podmienkach. Používa sa ako doplnok k inému typu rôznych terapeutických procesov v prípade, že porucha si zaslúži a podľa psychologického hodnotenia, preto je dôležité ísť so zdravotníckymi a zdravotnými odborníkmi.  Niektoré z podmienok, pre ktoré je táto technika veľmi účinná, sú:

• Poruchy úzkosti
• Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
• Fóbie a obavy
• „Panické útoky“ alebo úzkosť
• Kompulzívna obsedantná porucha (TOC)
• Nedostatok emocionálnej regulácie
• Akútny alebo chronický stres
• Separácia úzkostná porucha
• Ťažko zameranie

Traumatické spomienky a desenzibilizácia

Psychologické zneužívanie môže byť tiež veľmi škodlivé, najmä pokiaľ ide o mladých a adolescentov, nezabudnite, že budujú svoj sebaobra. Mozog osoby, ktorá utrpela verbálne, fyzické, psychologické a iné traumatické alebo násilné skúsenosti, sa predovšetkým učí reagovať určitým spôsobom alebo nereagovať adaptívne v situáciách tohto typu alebo ktoré sú bolestivé, ako je tomu v prípade ten naučená bezmocnosť, To pred očividne ohrozujúcou realitou. Psychika je „pohodlne znecitlivená“ alebo „desenzibilizovaná“, Osoba je tak zvyknutá zneužívať v ktorejkoľvek z ich foriem, ktorá izoluje bolestivé spomienky a emócie.

Mnohokrát sa mu podarí ušetriť pred „mentálnym bombardovaním“ represia, popieranie, ako aj rôzne typy obranných mechanizmov a ďalších Zlé mechanizmy adaptácie a emocionálneho studňa, Za zmienku stojí, že aj keď znie podobne a zdieľajú charakter, tieto stratégie intrapsychickej štruktúry ja sú rôzne.

S „technikou jedného oka súčasne“ je možné znecitliviť traumatickú pamäť alebo „bolesť bolesti“, ako aj somatické zmeny stavov stavov úzkosť.

Ak sa vyskytnú bolestivé zážitky, v tele sa uchovávajú spomienky, hemisféra s istotou vie, že zážitok spôsobený traumou (s) „skutočne sa stal“; Druhá časť „„ nemôže alebo nechce uveriť “,„ vníma to, akoby to bol „zlý sen“ a má „pocit“, že keď sa prebudil: „Všetko skončí“, robí to pre ochranu sám ho používa ako štít, aby sa necítil toľko bolesti a Emocionálne utrpenie.

Prefrontálna kôra nám pomáha vykonávať kognitívne komplikované správanie, riešenie problémov a rozhodovanie, keď sú úrovne úzkosti veľmi vysoké, nie sú tak „efektívne“ pri ich výkone, pretože „výstražný systém sa aktivuje“ tela, čo dáva prednosť iným funkciám.

Niektorí ľudia môžu trpieť natoľko, že sa prejavujú Disociácia identity, stavy „psychologického šoku“, afektívnej tuposti, zmätených stavov, porúch nálady A niekedy môžete vidieť škodu vo svojich kognitívnych procesoch ako: Myšlienka, Pozornosť, pamäť, Jazyk a učenie sa okrem iného.

Keď sú úrovne úzkosti veľmi vysoké, generuje sa tiesň, Priamo ovplyvňuje rozhodnutie jednotlivca A jeho kognitívne procesy, „Technika jedného oka v jednom naraz“ predstavuje dobrý zdroj psychoterapie, s ktorým možno odstrániť emocionálne zaťaženie traumatických spomienok a zmena odpovedí.

Odkazy

https: // www.Theprattcliniky.com/asi/integrácia mozgu/integrácia na Brain-Brain